俺自己制做的痱子水，很有效果

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

自己制作：止癌痛外用膏药和药酒配方： 丁香 细辛 肉桂 全蝎 （粉碎）

止癌痛外用膏药和药酒配方：外用药酒配方：丁香150克+细辛克150+全蝎 90克（不粉碎）+黄酒3 斤（1500 克）泡7天后就可外用 淤血寒症和关节痛与喜温喜按 可以用！皮肤过敏和皮肤破不可用！中央...

如何在家里自己制作豆瓣酱

我太太说她最想吃的是大酱，我偶然想起小时候家里都是我妈自己做酱的，家里的酱基本上都是一吃一整年的？告诉大家如何在家里自己制作豆瓣酱与酱油，先去了附近越南人开的店（在欧洲销售亚洲食品的主要是越南人与中国...

教你猪蹄的秘制做法，解馋过瘾超美味，孩子们都馋得不行

炖好的猪蹄一打开锅盖，猪蹄、桃园建民西瓜酱、干红辣椒、葱姜蒜、花椒、大料、酱油、醋、盐，把葱姜蒜分别冲洗干净，3、往锅里面倒入适量的水，放入葱姜，倒入一点料酒，撇去浮沫后捞出来，放入葱姜蒜和干红辣椒爆...

传统通血脉的方子，治好多年阳痿，很有意义！

看样子有点像阳虚、气虚之类的。但医家拿来患者之前的方药，就是患者脉象沉而偏涩。舌象上没有淤血之征，再结合全身乏力、懒言、舌淡之感，会不会是气虚血瘀。可以说患者身上的阳气只发挥了一半，患者另一半阳气？意...

如果身体出现这几种疙瘩，很有可能与长寿擦肩而过，这样就可化解

如果身体出现这几种疙瘩，专家今天教给大家如何找到心疙瘩、馋疙瘩、痛疙瘩这三个疙瘩。疙瘩所在的具体位置则需要循着经筋来确定，【专家提示】稍微一摸就疼得非常厉害的情况往往病比较重；需要通过对疙瘩的按揉等操...

想要真正了解一个人，从这4个方面出发，很有用

一个人的言行举止或许可以进行伪装。所以从一个人的言行举止之中是可以了解到对方的。从一个人的言行举止之中就可以得知对方的品味，一个总是喜欢打断别人说话的人。那么性格和三观大多也都不敢恭维，但这种了解往往...

投资就是把同行业最好的找出来，这个是最容易做的，并且又是最应该做的，性价比最高的投入少，效率高，好...

投资就是把同行业最好的找出来，这个是最容易做的，并且又是最应该做的，包好不好、车好不好，好不好往往是公认的现象。公司里面，银行、做电池，都很容易找出来。爱马仕的包最好，首先找出行业第一名，把最优秀最高...

秘方治老年人偏瘫，半身不遂很有效

秘方治老年人偏瘫，半身不遂很有效偏瘫，是由高血压低血压乃出现引起的脑中风和脑血管阻塞症。治疗方法：荆芥12克（解表药），防风12克（祛风药），猪蹄空壳一个（祛风消栓药），葱上的根（发汗药），韭菜上的根...

如何快速去掉艾灸后的烟味？这个方法，真的很有效（收藏）

艾灸是一种对人体保健非常有效的绿色疗法，但是最大的缺点就是熏制穴位时留下一股烟味，(这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟。无艾、无火、无烟都不能称为为灸法。怎样能坚持做艾灸而又没有艾条熏制后的烟...

五种长寿方法，很多人都觉得首选多喝水，其实应该是是它！

对人体的健康甚至是生命都会造成较大危害。达到预防疾病以及保持健康的作用。才能够起到维护身体健康与长寿的作用呢？这些负面情绪会影响到各个器官和系统的健康。还会影响到人体的内分泌、代谢以及消化等系统，还会...

跑步后要做的5个最佳静态拉伸动作！非常有效，值得收藏分享

但是也常常发生在有跑步经验的人身上，新手不了解拉伸可以慢慢学习，就觉得没必要拉伸了。以为轻松就不用拉伸了，跑步后的拉伸，当你的肌肉仍然温暖时，臀屈肌拉伸，左脚放在身体前方。从臀部向前倾斜，轻轻地将腿拉...

​长夜漫漫，相思绵绵，某人，我又想你了，很想，很想

这漫漫长夜有你陪伴在身旁，或听我倾诉绵绵心语，不仅仅是在这深深的夜色间，这份思念永远，心中想的却永远都是你。每个人的一生中都会邂逅一份入心的爱恋，即便遇见了那个深深爱慕的人，也终究会在遗憾中擦肩，缘分...

60g鼠妇熬水，止痛效果相当于一支杜冷丁...

止痛效果相当于一支杜冷丁！中医治疗癌痛大体分为内治法和外治法两大类。内治多用一些中药，比如活血化瘀通络类药物，虫蚁搜刮类药物，解毒类药物，如金银花藤、半枝莲、白花蛇舌草等；以毒攻毒类药物，如马钱子、生...

女贞子煮水，治疗便秘效果竟然这么好！

刚说完便秘与肺的关系，应该是能有办法解决自己便秘的”长期依靠服药改善症状者18例；便秘也可成为病因引发或加重他病，调治便秘的方药繁多，副作用小的方药治疗便秘尤为重要“单用一味中药女贞子可缓解改善乃至达...

一碗鲜美开胃的疙瘩汤，很多人做不出这效果，绝对的过瘾

再放点白胡椒粉，凉开水40克左右；白胡椒粉适量，蛤蜊洗净，取一汤锅，放入1500克白水；煮开后把蛤蜊放入煮熟，煮熟后捞出沥水放凉备用，慢慢的淋上40克水，尽量把面粉都搅拌上；鸡蛋搅拌均匀，蛤蜊去皮备用...

自己做的豆浆不浓郁, 多加这一样, 打的豆浆比外面卖的还好喝

妈妈总会给我们磨豆浆吃，自家做的豆浆真的是又香又浓，为了让豆浆的口感更丝滑浓稠，尝试用黄豆搭配各种食材一起打，不仅豆浆的口感变得更丰富，孩子也越来越喜欢吃自家做的豆浆了。我就会给家人做银耳豆浆，银耳豆...

情绪管理，要做的不是躲避烦恼，而是放大自己的心

前几天分享了赵老师教的情绪管理的第一个办法“墨汁对水的影响能力会逐渐减弱、甚至毫无影响，或者放个宇宙的图在办公桌附近放着，一旦遇到引起情绪波动的事。现在发生的这点事算什么，找点正事干，人心里有了正事。...

做点自己喜欢做的事儿

一个正常的人是会在纷繁芜杂的世界里做一个理性的分析，他会在现实与理想之间做一个考量，审美爱好是不可能轻易地改变的，他一定会在庸常而平凡的日子里做点自己喜欢做的事儿，有的人可能他所喜欢做的事儿就是不停地...

人这一生太短，去做自己想做的事，别留遗憾

一定要在有限的时间里去做自己想做的事情。既然爱一个人就不要去犹豫，可能就真的错过了，然后自己再自责就没有任何意义了，主动去追求自己想要的爱情。只要尽力了就没有遗憾了，你再也没法知道她的想法，想要说的话...

天道：如何让自己有布局能力？4个步骤，难做的事易成

你需要改变你的思维和方法，有个朋友看了我对电影《肖申克的救赎》的解读，如果你没有看过《天道》这部作品！《天道》中的全局思维。《天道》中有很多值得解读的东西，但是全局思维却是对我们最有借鉴意义的！那天道...

多走路有助于长寿？提醒：过了50岁，做好4件事，或比走路有效果

而且这个时候会感觉一些慢性疾病逐渐长上门。所以我们就会感觉过了50岁之后好似衰老一下子来临了。又会通过运动来达到养生保健的效果，所以老年朋友无法选择一些剧烈的运动，通过走路的确可以达到延缓衰老的效果，...

不自信的学习能有效果吗？让孩子对学习更自信，只需了解这一点

导致他们内在潜能和学习效果的大不同，正是通过帮助孩子形成积极的自我形象，从而快速提升孩子们的学习能力的，头脑里的心理图像是积极的，分享经验时说自己的最大的特点是自信，他这种对自己学习能力的自信，形成了...

男性每天练深蹲，3个好处“收入囊中”，每天做几个才能有效果？

而深蹲可以说是运动过程中最为常规的一个动作，虽然很多男性朋友都有运动健身的习惯。扩胸之类锻炼上半身的运动?会牵动下肢几乎所有的肌肉进行运转和伸缩”可以起到很好的锻炼下肢的效果，深蹲能够带动下肢多块肌肉...

分享30条对我很有用的人际交往小知识

从来不需要「找话题」。在公共场合注意音量、推门时注意后面、地铁上礼让小孩的人。往往大大咧咧、遭人嫌弃，喜欢你的人不用解释都会理解，4、「朋友圈」会说谎，千万不要在极端环境里考验人性，都可能变得六亲不认...

朋友圈很有格局的21句话，句句穿心，简直太绝了

人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，三、小时候觉得悲伤很酷，生怕自己看起来没情绪。人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，不能忍受生命中注定要忍受的事情，五、希望你我都做个敢爱的人，救赎我们于乏善可...

【转载】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然疗法+ 专治糖尿病的“四大金刚穴 ”

不低于5分钟 4、背部膀胱经（两条）及督脉（人体后正中线上）的打通方法：背撞墙降血糖 体弱老人采取背部撞墙运动法可降血糖 　　现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极...