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脸上黑斑不要急,喝红枣木耳汤就没了

脸上黑斑不要急,喝红枣木耳汤就没了

症状:脸上黑

偏方1:30克黑木耳洗净,泡发1个小时,30枚大枣洗净去核,将二者加水煎煮,每天一副,连服2~3个月;

偏方2:将柠檬绞汁,添加冰糖,用温水冲服。

黑斑又称色斑,多发于面部,且女性患病率较高。黑斑的病因很多,如紫外线的直接照射,长期使用劣质化妆品或与自身皮肤属性不一致的护肤用品,内分泌失调、肝功能减退、精神压力过重、睡眠不足,贫血等,均能导致黑斑的产生。

姚女士刚过四十脸上就出现了黑斑,她百思不得其解,觉得自己还没有进入更年期呢,怎么就会长黑斑呢。据姚女士介绍,她在政府部门担任主任职务,生活的重心就是工作,任何事情都要提前一步做好、准备好,这给她带来了相当大的压力。

尤其是近几年,姚女士自觉精力不如从前了,但是却对自己的要求格外严格,凡事还按年轻人做事的体力、精力标准去衡量。在这种情况下,姚女士忽视了对自身身体的照顾,吃饭不规律,常因为心中有事儿睡眠不安稳。

这就不难理解为什么姚女士脸上会出现黑斑了。巨大的精神压力,睡眠不足,饮食不当导致消化不良,因为过多的烦恼而致使肝气不顺,这都是导致黑斑产生的原因。

于是,我向姚女士推荐了一个方子:30克黑木耳洗净,用温水泡发一个小时,30枚大枣洗净去核,将二者加水煎煮,每天一副,连服2~3个月。

木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、活血、强志、养容的功效,主治气虚或血热所致的病症。科学研究发现,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

此外,木耳能通过降血浆胆固醇,减少脂质过氧化产物脂褐质的形成,维护细胞的正常代谢,有延缓衰老作用。

大枣最突出的特点是维生素含量高,《本草纲目》中说,枣"能补中益气、养血生津",用于治疗"脾虚弱、食少便溏、气血亏虚"等疾病,特别适宜女性。红枣能驻颜祛斑、健美丰肌;补血调经,活血止痛;润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损。红枣配以黑木耳,补益、滋养、活血、美容的作用增强,能使面色红润、青春焕发、皮肤细滑、皱纹减少。


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