弓步站桩的经验分享

主题：【经验分享】空星升一星的经验分享，你无法升星的最大理由是……

这个阶段抓住一个核心爽点写就好了”还会陷入一种更深的绝望中——我的剧情、人设、节奏、文笔等等，（可恶的是我实际花了很长时间才真正认识清楚这句话）==下面开始正文==【写在前面】。写着感情流的正文（换一...

马步站桩的起式——观内劲

身、心放松，放松站立。大臂带动前臂缓缓向前抬起；当双手与眼同高时，手臂带动双手缓缓拉回腰间，手腕放松，上体尽量保持中正慢慢前倾，两腿后侧膀胱经的经筋要有被拉紧的感觉；两臂尽量向后、向上伸展，使肩关节扣...

主题：试试，分享本人写文案的经验以及想要得到大家的经验

收徒只是想要让自己写文更好，作为一个新读者我也不怎么吃文案比较任性的文。写文案就是为了让读者能够知道你这个小说会写什么【超级重要】，上司变成了我家的猫，既然文案的目的是为了让读者知道这篇文写的是什么，...

喜欢中医、太极拳、站桩的都得懂！世上所有疾病都是假象，读完醍醐灌顶！

并且这本质才是决定我们身体能否处于健康长寿的状态。让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了，转身看到了自己的问题并改变它，这时候是病这位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受了寒，这位朋友就以拉肚子的形...

家长课堂丨学霸经验代代传，家庭语文辅导经验分享：3个阅读理解练习技巧……

都辅导不了孩子学习语文？学霸家长辅导不了孩子语文学习大部分原因是缺失耐心，不了解孩子的具体学习能力，只要学霸家长了解了孩子的学习能力，阅读理解不像是数学的应用题、英语的作文题。就是帮孩子去梳理阅读理解...

【大纲经验分享】是不是习惯了无纲码字？分享一个我的脑内大纲法，不知道对你们有没有用，我把它简称为“送信大纲法”

刚刚跟基友分享的时候突然找到的名词，开篇确定世界背景、人物性格、故事发生的地点和地点。任务1——任务2——任务3……任务n在从开篇走向结局的过程中，《重生女王》需要几个任务。女主掌握家庭主动权任务2：...

来龙微功修:站桩与炁感站桩是获得炁感最快...

站桩是获得炁感最快的功法。而炁感是内家武术的核心;没有炁感的太极拳就是太极操&三十年前中国正经历第一次气功热。我请教武式太极拳的传人靳玉柱老师:看来你的形意还没入门。&在历史上中国人对炁的认真很早也很...

如何有效阅读一本书？我的阅读经验分享

有人为博闻强识、有人获取资讯而阅读、有人为提高理解能力而阅读，明确阅读目的有助于我们打破无目的阅读那种眼中了了，并不是鼓励大家在阅读一本书之前先衡量其知识可行性和水平性，而是尽可能地通过明确阅读目的提...

发现中医| 刘国轩 你了解炁功吗？炁针疗法经验分享（文末有福利）

但又有多少医生用阳虚的思路治好了这个病呢？临床诊断检验是很重要的，不是一看到就用附子等温中散寒的药，汗、吐、泻、火、温、清、消、补，脾胃可以用补土的方法，用四君子汤加减用药也可以，也可以治疗很多疾病。...

家有小学生，一周午餐不重样，九岁身高超过153厘米，经验分享

一日三餐都在家里吃。我晒一下我家孩子一周的午餐，烧排骨、白灼大虾、包菜炒粉条、西红柿鸡蛋汤和米饭。荤素搭配营养才跟得上。五花肉之类的菜肴我基本不做。豆腐肉末芹菜粒打卤面。这个面条的卤做法既简单又可口：...

黑腹/布氏/图画，黄额闭壳龟亚种区别！经验分享！

黄额闭壳当属最美丽图案的龟种了！图画闭壳龟三个亚种，​布氏产地在黑腹和图画中间，高背象图画，但是花纹和颜色变化多样：成体体型比图画大的多：花纹比较单一：图画看花纹来区分还是比较困难布氏黑色斑点小并靠近...

98岁国医大师：这是我最后的贡献（经验分享）

部分患者与滴虫、真菌感染令病程延长。时也可配合百部、板蓝根、苦参、穿心莲、川椒、龙胆草煮水外洗阴道或坐浴。妇女二仙草治疗妇科病，妇产科有两种药物辛苦微寒，除调理经闭、量少、排出困难、腹中坠胀，疗阴道红...

〖安全经验分享〗冬季行车注意问题汇总

可能认为冬季开车的最大区别就是开暖风那么简单。实际上冬季行车有很大的安全隐患，我想大部分车友都有冬季热车的习惯？一部分人会觉得热车时间长点比较好，打开暖风感受下空调温度。3、去除车内玻璃雾气，入冬之前...

华为流程管理经验分享:华为LTC流程IPD流程ITR流程三大核心流程变革一篇文章概况总结！

华为大大小小的流程变革项目已做几十个，除了来自不断摸索、快速感悟总结优化、且快速迭代的管理实战经验外，以下是华为这些年所做的重要的管理变革流程再造项目：其中IPD、LTC和ITR组成了华为三个重大管理...

手工皂的18个使用经验分享

很多爱美的女性朋友都会使用手工皂洗脸。很多人都会使用手工皂洗脸。建议使用前在手臂或耳后先做皮肤测试，有个别人使用冷制皂后会出现皮肤干燥粗糙，敏感皮肤甚至会排泄毒素而起小痘痘，建议做刚开始使用冷制皂清洁...

炖牛肉究竟要不要焯水，10年经验分享，软烂入味汤汁鲜美，真香

土豆和牛肉都非常软烂且入味，一起来看一下土豆炖牛肉的烹饪步骤吧。咱们一起来准备一下土豆炖牛肉的烹饪食材吧，白糖和少量的腐乳汁就可以了，2、先把牛肉放到一个大碗中，接下来用刀将牛肉切成小块。牛肉切完小块...

主题：【干货】写文辅助技术及经验分享，可提问

一、个人经验里一些写作基本认知二、写作辅助技术1. 选题2. 复盘3. 如何进入专注状态，提高写作效率4. 如何面对瓶颈及失败期三、答疑PS：如问题太多会选我最适合的问题解答。一、个人经验里一些写作基...

主题：【经验分享】谈一谈常常被忽视的【视角】问题！！！！

只谈论个人看法~也欢迎补充分享~3、视角问题新人常犯，就想来和大家分享并共同探讨一下【视角】的问题，只谈论个人看法~3、视角问题新人常犯，今天打算从以下几点讲讲。三、通过视角实现的简单【悬疑感】。网文...

40天百家号就可以由新手到原创，一些经验分享给大家

所以我这次会重点讲讲失败的经历。注册完后根据垂直领域开始发图文或视频。每天百家号会根据当天的发文质量发布百家号指数。新手作者每天只能发文一篇，信用分100分可在后台申请原创，1、百家号的文章标题非常的...

夏少农 > 证治经验 五、其他疑难杂病的经验治法

壮阳法原是一种用温补肾阳之品，以治肾阳不足、命门火衰的治疗方法，认为此法不仅可治肾阳虚衰之患，与其他治法同用可具调冲任、通气血。而用治真性脂膜炎、肠粘连、肢端皮炎、乳房小叶增生等，经用一般治法无效之外...

夏少农 > 证治经验三、皮肤病的经验治法

(一)重镇法治疗皮肤病痒痛及疣“运用镇逆平肝清化软坚的重镇药物，结合辨证治疗皮肤痒痛的疾病，如带状疱疹、皮肤瘙痒症。发作时无明显皮损的疾病，患瘙痒证三年，先用养血活血法治疗经久无效，此方治寻常疣也有一...

夏少农 > 证治经验 二、感染性疾病的经验治法

二、感染性疾病的经验治法，(一)清热凉血法治多发性疖，①治疗需清气凉血同用，恐清凉药伤脾胃，临床上多发性疖的治疗尚需与热疖、暑疖、顽疖相区别，(二)轻可去实法治暑湿流注，与阴症之流痰为相对之病：因疔疮...

分享个张洁承医生用于五更泄的经验五更泄...

分享个张洁承医生用于五更泄的经验。五更泄又名晨泄、滚泄。症见黎明之前取痛泻泄。本病多由肾阳虚衰所致，四神丸具有良效。若无腹部冷痛，四肢不湿，舌淡胖，脉沉细弱等肾阳虚衰表现，虽泻在五更，亦不可套用四神丸...

有个网友分享自愈咳嗽的经验

有个网友感受风寒、咳嗽，家人发现这几个穴位泛白，皮肤上不会有这种白块出现，吃坏肚子腹泻，灸自己的肚脐眼神阙穴和天枢穴，感觉这里灸的明显辣、烫，感觉似乎灸不进去，以前可是一灸就能热到腰背部的；终于灸透了...

郑卢中医的用药经验分类（彭重善）

伤寒无汗用苍术：加黄芪，为黄芪建中法，茯苓（茯神），加炮姜或生蒲黄，加吴茱萸，茯神，茯苓，官桂，石菖蒲，可加天麻，可加广皮，可加吴茱萸，生甘草，生姜，苍术，茯神，地肤子，炙甘草，生姜，羌活，茅术，四肢...

桩功、拳架、修为“三位一体”——蔡光復点破太极拳与无极桩的关系

练习太极拳绝非是单纯以格斗为目的，通过意念训练来培养练习者的心性：无极桩功法是太极锻炼的起点和基石。桩功主要是通过意念训练精气神的功夫。无极桩功除了训练精气神以外，你才可能慢慢将虚领顶劲、气沉丹田等各...