许道长教按摩-张至顺真人传授的《道家按摩手法》

可以比较下B站里张道爷的那个推拿视频，按也好、推也罢都只是器不是道，首先骨正筋柔是根本，接着顺着气血路线走，腰臀起往背上过头顶入小腹，顺其自然。最关键的来了，推拿人的气，气每个人都有，外行不好判断，就看推拿人的手，手软软温热的，手指按着的地方犹如春季阳光照射时那种温暖感、或者按摩时身体感受如泡温泉般也是很不错的。

Yeddaly

啊这…你试过几次呢，许道长说按两三次才会起效果
2022-04-09 17:28
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大熊乐乐

回复 @Yeddaly :阿这，按摩为什么会有效，顺应着底层的基本规则，寻找那个规则才是真，而不是搞偶像崇拜，认真的，按摩这块她真不咋的。

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Yeddaly

回复 @大熊乐乐 :有一说一，我刚用这方法给自己按了一下，感觉胸口气顺多了，实践是检验真理的唯一标准
2022-04-09 21:24
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大熊乐乐

回复 @Yeddaly :我在厚颜说几句，有绳子把手臂捆紧，气血不畅引起的麻木、疼痛等不适，是不是绳子解开自然就好了，推拿按摩的基础遵循骨正筋柔，深层的在调和阴阳，也有说排湿排热，现在的人分很多种（冷、热、麻、胀、刺等）其实只分生机（生机勃勃）死气（死气沉沉），怎么区分怎么判断，首先得感受到，有空练练，双掌贴近却不贴合，转磨盘那般正转反转都行，你会感觉双掌间有股磁铁同极想斥的斥力感觉，那就是气，持之以恒自身越来越敏感后，你再精心体会气从哪里进身体了，哪里集合了，（为什么那位置叫命门，为什么说肾是动力炉，为什么膏肓穴附近冷了人就不舒服，太多太多你的身体会告诉你答案）到那时你在看这个视频，在去比较下自身的感受还有张道爷的推拿视频，你会有答案的。

张至顺道长穴位按摩视频

https://www.bilibili.com/video/BV16f4y1T7Lk

2019许道长教按摩

https://www.bilibili.com/video/BV1jq4y1a7EK

张真人：我这个按摩是我们道家的。道家从什么时候开始？在原始时间，那么没有针没有药，人有了病了都是按啊摩啊，按啊摩啊。这个按摩是在我们国家是第一个大夫，最高的。

第二个，碰破了，出血了，病好了，最后了就发现这个铁，拧到一块弄个针多大，扎（指针灸）。

第三个，有黄帝的时候，才神农尝百草嘛。神农尝草有毒性，他头上有个角，但有毒的话，他就把这个角一晃，这个毒气都跑到角上去了，毒不死他。那么神农他能透肤，他能把身体里头什么东西都能看得清清楚楚。那么神农尝百草，黄帝记（载）内经。《黄帝内经》在后，按摩在早，针灸在第二，那么吃药、用药治病是第三位，最高就是按摩。

我的按摩是一个老修行、出家人（教的），问我说，“哎，张爷，你会看病不？”我说我什么都不会。实际上我学了多年了。为什么我说我不会？我这也会那也会，你啥会给你会，人家给你不教。人家就把这按摩跟我一教，我学会按摩以后，要本身试验，在你本身上知觉，光说不行。

按到你本身几个呼吸，这个脉能走（几）多远都要知道。那么你按摩你知道不知道？你按摩哪一个经走到哪一个位置上，你知道不知道？我就拐回来把你问一问，是不是啊？你点中哪个穴，按到哪个穴，呼吸几个呼吸，脉走几寸，你知道不知道？恐怕学生、同志，你不知道的多。

因为你本身埋在这个脉络里头，你没有经过。那说实话哩，我在本身上脉络不是，每夜都在行走。哪个脉络，你练到那个程度上，你里头哪个脉络，往哪里走，都能看得清清楚楚。我说这个话，我相信，你是不会相信的，因为你没练到那个程度上。

张真人亲传道家按摩手法

视频时长12分06秒，点击上方视频播放键收看

音符

张真人亲传道家按摩手法｜原声同步文字版
张真人：这按到哪了让病人这个呼吸自然，不要，不要聚（憋）气。未曾按的话，你叫他手掐住这个地方（掌内无名指根部，见图二），看见了吗？这不是，攥住（见图三），那一个（那只手）也是这样子，按。这样子放也可以，把手蜷过来，哦对。

（病人的大拇指按住子位，其余四指握住大拇指，然后把手放在头两边，见图一、图二、图三、图四）。

张真人：按摩的时候先调整这一道任脉，这一道任脉，这胸前是七个脉络（任脉和六条经脉都通过胸部），一边三个，（共）六个。按住一个穴（穴位）最少三个呼吸，多者等五个呼吸你再挪，挪手，看这个手（右手）按这儿（左手已按天突穴，右手紧挨左手位置按住），这个手(左手）都可以丢了，这儿。

这个可以，刚才按这块（云门穴），这个地方（云门穴，左手）可得按住了。慢慢的是审查他的呼吸，有二三个呼吸以后，（左手）这个手指头挨着（右手位置）按，（右手）这个手指头不要让，（左手）这个手指头按不住，（右手）这个手指头不要抬开。其它的都可以抬。你看。

张真人：这一起下去五个脉络（任脉及两侧各两条脉络）。这是按。大概你们看着。学会以后，根据你个人采取（选穴），它也跟药方子样的要你自己会用。你们按摩非要把针灸学的那个经络知道（十四经脉的走向和穴位）。按到这个刚刚这个肋骨的最后的那几个华盖那儿，在这个地方走慢一点。

（用大拇指按任脉的穴位，从天突穴开始，其他手指可按住两边的穴位上，任脉上大拇指换手时，要等下一个位置按住后再松开前一个大拇指。其他手指可以动。双手可以一起下去五个脉络。)

许道长：心口不舒服，师父按摩是最舒服的了，一点都不会痛。

张真人：这底下的气不得上来，上面的气不得下去，它在这中间抵制住（手指按住穴位），就在这个地方（肋骨鸠尾穴处）走慢一点。

张真人：一个病人按好以后，后来他学会了，他给人治病，治一个好一个。

（按到肚子时，双手手指在肚子上面，一上一下按。一只手从肚子下面向上按，一只手掌从胸口向下面按，然后再双手屈指用手掌从胸口向下按，按到中脘处软的地方，手向里挖按揉几下。然后再一只手按在胸口，一只手握拳在腹部向下推，之后双手掌从胸口处向下按推。）

张真人：这一遍子是推，拿。看。（再向胸两边按推。最后在胸骨两侧按揉几下，再在胸上用手掌按压推。）

张真人：按，开头一遍是按，第二遍是推拿摩。那是，你会看病也跟用药一样，按摩跟用药一样，你看着哪处儿按着得适，能治他这个病。

（到这里再在肚子上按几下，下推，大拇指按住大腿根部两边的穴位，然后再向下按推大腿上面，到膝盖处，五指抓按一下膝盖上面穴位，再按推几下到膝盖下面，让病人翻身过去。）

张真人：翻过来，趴下，跟肚脐照着，看（在背后肚脐对着的位置处），腰疼头昏疼了，它就是这个气不得上来，就掂着（双手捏住肉皮）这个皮（向上提），你看，看，一提，挨着按，你提得狠了，它嘎吱一下子，看，就这样子（从肚脐对着的位置开始提），直接提住，提住这，往上提（向背部督脉提）。

把这个提了以后，狠劲往两边擦一擦（从背上面到腰部向两边使劲按擦）。擦一擦这个，往两边揉，他这里的气不得过去，腰疼就在这儿。

张真人：这是风门，三肺俞四厥阴，五心六督七膈俞，九肝十胆十一脾，十三三焦十四肾，知道吗？他一直的二十四节。他这每一个骨节里头你都把他狠劲揉，狠劲揉。他这两边有两道大脉，直接他是通，你看他这从这个大骨（大椎）那儿，这样子慢慢地揉，揉住他这个骨头两节（从脖子后面大骨那里，用大拇指与手掌慢慢地沿着督脉向下按揉）。

所以说把他这两道大气脉揉通的话，这背部的十四经络大部分都从背部上发展。（用手掌按，再用拳从背上面捶到臀部）。这个大胯两边有个白环俞环跳，慢慢地揉着。

张真人：看这是委中穴，两个脉络揉着是最疼不过，这两个大经，你这么往外一推它疼，一推一疼，它推上几回它这个地方（的）疼就下来了，一直的推下去，知道了吗？这弄了以后就是狠劲捶，上下捶一捶，这个脑窝（风池、风府）里头这样子（按一按），记住了吗？

（臀部后面有环跳，按一下，再下按摩到腿弯处，这里有个委中穴，按起来最是痛，这里有两个大筋，按住向外推，你推它痛，你推个几次，气就下来了，然后再按推几下到脚脖子。然后全身后背从上到下捶。）

问：师父是风池穴吗？

张真人：风池，又叫风府，又叫哑门，是不是啊？那你，小孩子千万，不会说话的小孩子不要扎，你扎着哑门的话一辈子哑巴，这个风府穴一般小孩不要扎。扎着往往地都是大夫给人家扎哑巴了。

然后弄了以后，百会穴揉一揉，这面（后脑勺处）揉一揉，知道了吗？对，翻过来。都揉了以后，这两个（手臂弯内中间）穴位，这到曲泽尺泽嘛，是不是，把这个地方揉一揉，内关穴揉一揉，手心劳宫穴狠劲揉，劳宫穴通十脉，记住了吗？就这样子。看见了吗？只要你们自己知道这十四经脉的路数，这么一按，你知道了吗？

许道长：好了，好舒服吧。有没有一股气往脚心走，热乎乎的。就是嘛。

李 辛：通了，手脚都热了，整个脊柱都热了。
张道长：这就给你实教，实际上我在武当山，那个老人家就给我这，这么一点那么一点，他说走这个，针穴经脉的话，跟他是走的一个路。他要扎针也行动那个脉络，我们按这个脉络也是行脉络。他就给我点两下子，实际上我那时候我针灸穴学得多的很了，他跟我一点，我就知道了。

我从学会这个，针也不用了，药也不用了，一般的病来这，一遍推过去当时就好，这个好的病还快。治病还多，你看它还能治吐血，蔡家坡十七个嘛（还是）十九个，得的吐血症我就治好十二个。

张真人：把这个按摩手法记录下来后，通过网络传给群众，这样大家就可以少上医院啦。

这个按摩手法是几十年前，跟武当山的一位老道长学的，自从学会道家按摩手法之后，针也不用了，药也不用了，效果是又快又好。