XBB引起腹泻，中医白送你的食疗要收好
XBB引起腹泻，中医白送你的食疗要收好
1、焦米粥——益脾胃止泄泻
准备：白糙米100克。
方法：将米炒焦，加淮山和水煮作粥,可任意食用
功效：用治脾虚泄泻，水泻或稀便日达数次且不思饮食
注意：白糙米饭锅粑（焦饭)再炒成炭，研细，每服5克，苹果醋送服，亦有上述功效。
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2、焦黄米糕——消宿食止腹泻
准备：黄米。
方法：将黄米蒸成黄米糕,晾凉,切成一指厚的薄片，放在将尽的灰火中偎焦黄，取出研面。每日2次，每次15克，开水送下，连服2-3日有效。
功效：对肠胃功能薄弱。饮食稍有不当即致腹痛作泻的患者有较好的疗效。
注意：消化不良者应少食黄米糕或以不食为佳。因为糕性粘腻，难于消化，多吃可致腹泻。这是多食则泻，少食则补的功效。
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3、烤馒头——治胃酸腹泻
准备：馒头1个。
方法：将馒头置于烤架上，放在炉上慢烤，烤至焦黄色，只吃馒头的焦外皮。早晚各吃1次。
功效：用治胃酸多、消化不良的腹泻。其道理和某些胃肠道疾病患者服用活性炭相同。
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4、莱藤山楂粥——治急性腹泻
准备：莱藤子15克，山楂20克，生姜3片，红糖15克，大米250克。
方法：先将莱藤子、山楂、姜片加水适量煎煮40分钟，去渣取其汁液，放人淘洗净的大米煮作粥，临熟时下红糖调味。1天内分3次服下，可连服5天。
功效：用治因饮食不节所致的急性腹泻。
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Xbb没来，也要注意给自己提高免疫力，增强抗病能力，这些汤方能帮到你——
1、 四力茶
组成：赤灵芝
功效：益气血，补正气，增强免疫力，增加抵抗病毒的自身实力，减少重症概率，避免复阳。
用法：一日冲一袋，代茶频频饮服。
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2、干姜甘草汤（需熬煮）
组成：甘草、干姜
功效：甘草干姜汤具有温中复阳的功效，主治阳气不足导致的肢厥（手足末端发凉）、烦躁、吐逆。方中甘草味甘而补中气，干姜味辛而温中阳，二药相配，辛甘化阳，以恢复中焦阳气。
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