随即将羊肉块倒入锅中爆炒，迅速下入辣椒酱用中火炒香，再下红酱油将羊肉炒至上色，随后放入胡萝卜、大枣、枸杞，拣出姜葱、胡萝卜及香料...
健脾食材，地瓜是补脾胃的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效，但是吃地瓜要注意适量，鲫鱼有很好的健脾利湿作用，身体浮肿、容...
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