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家常菜精选:凉拌豆芽、煎烹大虾、滑蛋虾仁、剁椒腰花

  凉拌豆芽

用料

  豆芽400g;葱半棵;干辣椒片少许;盐;香油;

  凉拌豆芽的做法

  豆芽过沸水焯熟.

  捞出,过冷水,沥干,装碗.

  加入盐,香油,翻拌均匀.

  撒葱花和干辣椒片,搞定.

煎烹大虾

食材:对虾600克、大葱10克、姜8克、盐6克、大蒜(白皮)7克、白砂糖25克、料酒25克、猪油(炼制)50克、胡麻油20克。

  做法:

  1、大虾洗净、去掉爪、须及虾枪、去掉沙包、沙线、洗净;

  2、炒勺加入热猪油、烧热后将6 只大虾并排放入、一边用热油煎、一边用手勺偏、让虾身直接接触到勺底;

  3、先后将两面虾身皮煎出黄嘎、头部用手勺压出虾黄;

  4、再将葱丝、姜丝、蒜片放入、煎出香味;

  5、烹入调料、添高汤、加盖慢火煨;

  6、待大虾将入味、汤汁浓后、改用旺火收汁;

  7、将主料摆放盘中。余汁淋花椒油、浇在虾身上即成。

滑蛋虾仁

主料:虾仁300克鸡蛋2个;

  辅料:白酒少许生粉10克盐1勺;

  做法:1.化冻洗净后的虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀腌制十分钟,使虾仁更滑嫩。

  2.锅中水烧热,下入虾仁,水煮沸腾后捞出。

  3.两个鸡蛋磕入碗中,加入适量的盐把鸡蛋划散。

  4.虾仁放入蛋液中,搅拌均匀。

  5.油锅七成热,下入鸡蛋液。

  6.滑炒至蛋液凝固即可关火。

剁椒腰花

食材:猪腰、葱姜蒜、剁椒、生抽、糖、黄酒、醋、香油

做法:

1、大蒜和葱白切碎备用。处理腰子的第一步:片去腰骚。将改刀过的腰花加两大勺盐抓洗干净。第二步:用盐清洗腰花。洗过的腰花加水,姜片葱断及小量黄酒和白醋浸泡二十分钟。

2、烧一锅开水,水面要宽,水开后加姜片葱断及黄酒,下泡好的腰花止速焯水,水变浑浊腰花变色即可出锅。

3、焯好的腰花出锅后在流动的水,下冲洗干净,将腰花淋去水份,纳大碗,加盐生抽糖黄酒拌均匀。

4、炒锅倒油,下蒜葱碎小火慢慢炒香,往腰花上加一勺剁椒,蒜葱碎炒到微黄,关火。

5、将蒜葱碎同油一起倒入腰花中,拌均匀即可。

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