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一调气血的方子,2味中药煮水,补气养血,让你容光焕发

经常眼睛干涩,目睛浑浊,掉头发,脸上没血色,颜面暗淡无光,干点活就累得不行,睡眠不好,出虚汗要怎么解决?以上问题的发生和气血不足有关,给你奉献两味中药,帮你补养气血。

中医认为,气血是人体发挥功能的物质基础,身体中的水液、皮肤的营养,五脏六腑发挥作用,都得靠气血来滋润营养,气血出现不足,人体机能的正常就会亮绿灯,就会失去正常的生理状态,出现衰老、亏虚等亚健康状态,而气血津液等营养物质得以源源不断的产生,要靠后天之本脾胃的不断运化吸收,将吃进来的食物转化成气血津液精微物质,如果饮食转化成气血精微等物质不够营养人体,人体就会逐渐衰老,颜面血色不足,肌肤暗淡无光,严重就会出现掉头发,色斑、长期失眠多梦等状况。

给大家分享两味补气养血的中药,分别是党参、白芍。

首先分析一下党参,党参是一味补气的药物,补气的药物有很多,为什么要选党参?因党参可补气,补气之功用如同人参,气主要来源于脾的生成和肺的呼吸,党参不仅可补脾胃之气,还能补肺气,此外还能健运脾胃,脾胃功能好了,气血生化的问题就解决了。还有一点容易被忽视的是,党参还能补血,是一个气血同补,肺脾同调的补益佳品。

第二个是白芍,党参补气,白芍补血,合营敛阴,为养阴补血一味要药,党参偏温,白芍偏凉,二者配合,一凉一热,保证阴阳平衡。白芍还可润肠通便,气血亏虚的面无血色,头晕目眩,大便干结都有很好的作用,白芍可以入肝经,养肝血,疏肝解郁。

二者搭配,前者补气,后者养血,滋润皮肤,改善气色,延缓衰老,对于脾胃虚弱,气血双亏很适合。

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