立秋后，必先刮3穴，不但养肺还防治老鼻炎，呼吸畅通全身轻松
立秋后，虽然天气还是很热，但是这时候，反而更要当心呢，既不能贪凉，也还要防暑气，这时候还要祛湿养肺。要知道肺不好，“鼻”先知？
每当节气变化，鼻炎的人，都是一场噩梦般的重逢，经常控制不住的喷嚏，鼻炎导致的鼻痒，鼻干，斯斯文文的鼻子也被拧的通红通红。
最要命的还有鼻塞，尤其是晚上睡觉，严重时候，头痛欲裂，睡不好，嘴巴不停的代替鼻子呼吸的功能，但是窒息的感觉，一刻也停不下来。以上这些情况，都是拖了又拖导致的严重后果。
所以最开始的预防是太重要了，今天讲就是用我们自带的穴位来帮你，今天给大家分享的是3个看似平常，却很厉害的穴位，专防治鼻炎鼻塞。就在你的鼻子周围，有时间通一通，刮一刮，他们马上就可以来保护你的鼻子了。
分别是印堂穴，鼻通穴和迎香穴
1、印堂穴：
单穴，很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。压在督脉上。
此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。
但是印堂穴作用很大，还有醒脑通窍明目的功效。经常艾灸或者刮就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。
印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。
打通印堂，脑供血问题就会有改善，对头痛、头晕等血压高引起的症状有很好的效果。还有助眠作用，效果很显著！
2、迎香穴：
双穴，左右对称 此穴属手阳明大肠经，位于鼻旁，脉气直通鼻窍，故通经活络、通利鼻窍之作用甚强，是治疗各种鼻子疾患的要穴；此穴为手、足阳明经的交会穴，可通调两经经气，疏泻两经风热，故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强，是用于各种颜面疾患的要穴。经常用于鼻塞、鼻出血、口歪、面痒等问题。
3、鼻通穴（又名上迎香穴），双穴，左右对称，属于经外奇穴，就在鼻翼的中间两端处。
经常刮刮，可以宣肺通窍。对鼻塞、鼻炎有明显效果,可以采用单指沿鼻唇沟上下搓的方法。
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