总生气、爱发脾气、无缘无故的叹气、心烦,中医辨证这5种郁证,具体表现和用药,自查看看,你有没有?
肝气郁结证(舌红、苔白、两边有齿痕)
【表现】:总生气、爱发脾气、头痛、心烦、经常闷闷不乐、无缘无故地就想叹气、胸胁胀痛。
【调理原则】:疏肝解郁、理气和中
【常用中药】:陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。
2、气郁化火证(舌红、苔白)
【表现】:面色发红、眼睛红肿、心烦、发热、胸闷、上不来气。
【调理原则】:疏肝解郁、清肝泻火
【常用中药】:香附、厚朴、橘红、神曲、牡蛎、泽泻、半夏、茯苓、赤芍、郁金、丹皮。
3、忧郁伤神证(舌红或嫩红、苔少)
【表现】:情绪低落、没精神、注意力不集中、入睡困难、总爱哭、不想说话、打哈欠、喜怒无常、口干、大便干结。
【调理原则】:甘润缓急、养心安神
【常用中药】:甘草、小麦、大枣、黄连。
4、痰气郁结证(舌红、苔白腻)
【表现】:精神抑郁、胸闷塞、胸肋处胀痛、嗓子里有痰、咳不出来、也吞不下去。
【调理原则】:气郁痰凝、阻滞胸咽。
【常用中药】:厚朴、紫苏、半夏、茯苓、生姜。
5、心肾阴虚证(舌红少津、苔薄或剥)
【表现】:心痛憋闷、心慌心悸、一动就一身汗、心烦、入睡困难、腰酸、腿没劲儿、头晕耳鸣、口干、大便干结、使劲也排不出来
【调理原则】:滋阴清火、养心和络。
【常用中药】:生地、玄参、天冬、麦冬、人参、炙甘草、茯苓、酸枣仁、丹参、当归、远志。
6、心脾两虚证(舌质淡嫩)
【表现】:心慌心悸、失眠多梦、面色发黄、总觉得累、吃的少、腹胀、大便不成形。
【调理原则】:补益心脾
【常用中药】:党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏。#健康明星计划#
有话要说...