《金刚川》一个故事讲三遍，是前卫？还是拖拉？

腰背肌与脊柱——身体里的“金刚川”战场

身体绝大多数运用到躯干活动度的功能性动作！是在稳定腰椎的情况下活动胸椎完成的“腰背肌肉包括腰方肌、腰大肌、多裂肌、竖脊肌、腹直肌等一系列肌肉。竖脊肌双侧收缩时可伸直躯干、头部及颈部。多裂肌的功能主要是...

一只麻雀的故事，看了三遍还想看，太感人了！

风华正茂的儿子正在看报，垂暮之年的父亲静静地坐在旁边。父亲喃喃地问了一句「那是什么？」儿子闻声抬头，」说完继续低头看报。父亲点点头，看着麻雀在草丛中颤动着枝叶，」儿子不情愿地再次抬起头，」儿子不耐烦了...

两个故事告诉你：真正厉害的人，往往都是“命由己定，落子无悔”

誓要干一番事业再回来。年轻人专门去拜访了在村中隐居的智者，人们都说智者有过叱咤风云的过去，但没人知道真相到底是怎样的，听了年轻人的来意后，对年轻人说，但也经历了很多遗憾和伤心的事情”终于决定回去看看了...

写小说首先要懂得什么是“视点”——即由谁来讲述这个故事

写小说首先要弄懂什么是视点？产生对事件、人物的不同的观察点，叙述人称也关系到确定叙述人的问题，人称的选择并没有使问题得到解决，作家仅仅止于对叙述人称的考虑还很不够，作品的叙述人才能真正得以确立”作者方...

是什么一碗米养恩人，一斗米成了仇，看了这个故事你就会明白

穷人家没有了收成，富人加强的大家都是邻居，穷人家非常感激富人邻居，穷人家就到富人家道谢，在聊天的时候无意间谈起明年的种子还没有着落，妇人家便说还不知道什么时候才能度过旱灾，然后穷人家万分感激的拿着两手...

被废除的渝字，为何成为重庆的简称？还是个不合适的简称

始终没查询到重庆1997年直辖前后，是直接沿用老重庆市的简称渝，新的重庆直辖市的面积是老重庆市的三倍多，老重庆市并不能代表整个重庆直辖市。主城九区+江津+璧山 隋朝时的渝州，南侧与现在的重庆市范围差...

人性本善？还是人性本恶？善恶的种子都在你的身上

有一个很大的问题就是人性到底是善还是恶：它字面的意思是说你做善事，而为恶无近刑就是做坏事不能触犯法律，主流的思维认为是物以善小而不为？绝对不能做任何不好的事情，家长对小孩子的管教可能说的最多一句话就是...

人生是场梦？你选咖啡？还是蛋糕？

我会觉得人生很虚无渺茫，我会觉得自己现在一个梦境里，不知道何时才能醒来……，我们到底是现实存在的，想这些的自己其实很笨……，如果这真的是梦，只要做好自己想要做的事就好了……？想这么多，还是努力生活最实...

到底是300万蛇吞6000亿大象野？还是...

南玻股东们和姚老板都很清楚公司的章程还是，1、必须修改公司的分红计算方式（是否按出资比例分红）：3、必须修改股东进入和退出的条件（转让价格计算方式），4、必须修改股东的表决权（是否同股不同权），剩余股...

利益交换，各取所需，求人办事讲究利益，关系不到位，金钱顶上

详细揭秘职场潜规则以及办公室政治，【事由】王如的残馀部众涪陵人李运、巴西人王建等人从襄阳带领三千多户人家进入汉中地区，劝张光接纳他们的投降，劝说张光接纳他们，张光也不好意思拒绝，2、利益交换 李运贿...

历史教学中的三讲三不讲(教学反思）

就是要求教师在学生学习的基础上”讲难点，讲易错点、易混点、易漏点，学生已经学会了的不讲；学生通过自己学习能够学会的不讲，老师讲了学生怎么也学不会的不讲，我就结合本周所学的《俄国农奴制改革和日本明治维新...

学习是前行的动力

学习是理论与实践的有机统一。从民进河南省委组织的校长高级研修班的学习中，我更深刻体会到学习对于一个学校是多么重要。要想创新发展，所以校长必须是学习型的。校长的学习最起码要从以下两方面学起。《中学教师专...

【博采众长】超有能量的句子，建议每天读一遍，防止颓废

2.你一定要站在自己所热爱的世界里。要像星星一样努力发光。山河星月都做贺礼，9.觉得平常且温暖的生活就很可爱。但也下定决心会去到更大的世界，知足和上进从来都不矛盾啊。我努力的理由是配得上他。生活才能亮...

中医治病八法，汗吐下和温清消补，值得收藏看三遍

发汗解表、宣肺散邪，适用于外感表证、疹出不透、疮疡初起”疟疾等见有恶寒发热、头身疼痛等表证者：使胸脘实邪随吐而出，适用于中风痰壅、宿食或毒物停留胃脘，以及痰涎壅盛的癫狂、喉痹、干霍乱等。使肠胃有形积滞...

“三遍六步学习法”适用于部编版语文教材，语文教师和学生：好用

一些一线语文教师觉得这套教材是非常系统的，孩子们的语文学习比以前变得复杂了一些，语文教师带学生亲身实践，很多人认为语文预习不就是把课文读一读，如何做语文预习，在今后的语文学习中就会养成一个很好的学习习...

荐读：读故事，讲故事，写故事——四上八单元整体解读和教学规划

本单元围绕这一主题来编排学习内容，目的是让学生通过阅读这些历史上的传说故事，本单元的课文都选自我国古代经典历史书籍，那么这一单元的历史人物故事学习和其他的有什么不同呢，我们又要怎样实现本单元的阅读训练...

如何改编故事，续写故事？重在一个“新”字，创作需要注意四点

那些故事让人影响深刻，有没有想过改编一下这些故事呢？我们要整体了解故事的写作方法。留下了许多经典故事和神话传说，在此基础上创作出新的故事来。我们也可以对故事进行续写。经典的故事往往内涵都很丰富，或者对...

【练功】上传全套张至顺老爷子的金刚功动图...

上传全套张至顺老爷子的金刚功动图，八段锦偏柔顺，具体练哪种看个人喜欢，贵在坚持，练金刚功没太多注意事项1、金刚八式你可以随便练几式但起式和收式是不能少的那你每个动做必须有金刚之力就是要用力做好每个动作...

金刚桩內功，法简效宏，功效极为惊人

习者用心修习10天即可令丹田聚气成团,两脚与肩同宽,口微闭舌抵上腭。全身放松,虚领页颈,两手心自然相对下垂体侧:总之使身体舒适为宜,两手缓缓上提抱于胸前,手指似弯非弯,劳宫穴相对呈抱球,两手慢慢同时外...

全国重点文物保护单位（云南篇）：妙湛寺金刚塔

妙湛寺金刚塔又称妙湛寺石塔，是中国现存最早的金刚塔实物，也是中国唯一一座全部用砂石砌成的古塔。金刚塔始建于至正年间，现存的金刚塔建成于明天顺二年（1458年），2001年对遭受地下水浸泡的塔体进行整体...

小说《缘为兵》【三四七】温柔乡哺乳金刚

小军璞瞧见他三奶奶的大肚子”三奶奶胡撸着小军璞的脑袋说：三奶奶这里住着个小人儿啊“小军璞的三奶奶哈哈哈的乐着说：小军璞的大奶奶是个大胖子，大奶奶怀里抱着个小黑小子儿“小黑小子儿正抱着他大奶奶的一个大咂...

【转载】按摩可以根治糖尿病+按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+ 糖尿病的自然疗法+ 专治糖尿病的“四大金刚穴 ”

不低于5分钟 4、背部膀胱经（两条）及督脉（人体后正中线上）的打通方法：背撞墙降血糖 体弱老人采取背部撞墙运动法可降血糖 　　现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极...

老实人有菩萨心肠，更要有金刚手段

想众筹帮阿姨凑够罚款，往往被欺负最多的就是老实人，可一味屈就坏人的撒野。老实人要学会表达愤怒？让你跪下来求饶的机会都没有，并不代表他内心胆怯懦弱，他爸是个懦弱本分的老实人。最可气的是阿来叔叔还欺负阿来...

金刚延寿功

两臂自然下垂，两脚再碾地体右转90%两脚尖着地.双掌由前向上伸直展开，抬右脚上步落于左脚内侧半步，这七阳是有外健 脊、腰、背、项、头后、手臂外侧和脚腿外侧等处，双手向上伸，手臂向下猛按。前按时尽力前探...

​王阳明：以菩萨心肠养心，用金刚手段谋事

若有菩萨行世俗忍“令其长恶败坏正法。如果菩萨不惩罚恶人。令恶人败坏正法”所谓心存善念，便是内心保留修善之念。没有害人之心。店主家的小男孩看到老人，怕打扰店家做生意，店主没有因为老人是拾荒者就心生嫌弃。...

武则天命制《金刚经》，国宝级小楷！

此卷小楷《金刚般若波罗蜜经》，是女皇武则天为母亲追福而发愿敬造的经书，更能体会此卷楷法之精研，字体飘逸，一般唐人写经署名的极少。但这件手卷后面的题记却极为详细，有抄写时间、用纸数量，书手、初校者、再校...

随笔||看山还是山看水还是水

看山还是山看水还是水“仁爱的人喜欢山“而聪明的智慧者敏捷、快活、灵动、喜欢不断发展变化如同流水”聪明的智者在处理事物过程中获得乐趣。毛泽东主席一生既乐山又乐水，具有强烈的山水情怀。山几乎浓缩了毛泽东一...