鸡汤的高级做法！一次补充6种营养，热乎乎的最适合饭前喝~

降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」，啊啊啊鲜到掉眉毛

秋天你们必吃的美食是什么吖？一到秋天我就特别想吃蟹，那就用它们来做个汤吧螃蟹配什么吃，必须安排上~ 嘻嘻 今天来教你们做 梭子蟹年糕汤 蟹肉肥嫩鲜美加糯叽叽的年糕，还有酸香的番茄和吸满了汤汁的菌菇白菜...

天冷了，这6道炖菜“造”起来，有汤有菜，热热乎乎，好吃也好做

味精猪大骨洗净以后凉水下锅，只加入葱姜加盖炖煮40分钟。起锅烧多一点的油下入葱姜爆出香味，沿着锅边烹入生抽翻炒均匀后盛出待用。味精等调味继续炖煮15分钟就可以出锅了。味精西红柿两个去皮后直接切成块待用...

秋冬要多吃白菜，热乎乎地炖一锅，鲜香又暖胃，上桌连汤汁都不剩

醋溜白菜、清炒白菜、白菜饺子、白菜包子、白菜炖粉条等等，天气冷的时候我特别喜欢用白菜炖汤或者做白菜煲，今天和大家分享一个白菜粉丝千张煲；千张使用黄豆做成的一种豆制品，【原材料】白菜、千张、红薯粉丝、五...

上了年纪，早点补充这几种营养元素，老了不发愁！注意饮食就能补

可奶奶患有严重的骨质疏松，反而会加重肝肾负荷，长期吃药伤肝肾，他先是找一些不用吃药就能降血压、降血脂的方法，还吃了一些养肝养肾的保健品。养肝肾的保健品也吃了，停用降压药使得血压和血脂失控，高血压也是伤...

素馅饺子做法大全，分享8道素饺子馅的家常做法，鲜嫩营养，咬一口满嘴汁，好吃又入味！

一、西葫芦胡萝卜鸡蛋馅食材，蚝油，1、西葫芦和胡萝卜用刨子打丝，然后加盐，把西葫芦和胡萝卜挤出水备用2、锅里油热,放入搅拌好的鸡蛋炒至7成熟,不要太老3、香菇洗净切丁4、把已经准备好的食材放入盆里加入...

秋季最适合煲汤的几种食物，你get到几种呢？

特别是秋季很多人都喜欢煲汤来养生，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。下面6种材料尤其适合秋季煲汤选用。有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂...

炖鸡汤，记住“2个窍门”，鸡肉不柴鸡汤不腥，汤鲜肉嫩很美味

用有肉有骨的食材炖汤再合适不过了，直接炖的话这些血水就会泡进汤里，做出的鸡汤不够有味。那么直接炖或者焯水都不是好方法！保准做出来鸡肉好吃鸡汤好喝，第一个窍门——不要直接炖或者焯水：不可能把骨头剃掉只用...

胃不好多喝它！100斤才出6斤的藕粉！一口吃掉8种营养！润燥又养胃！

来一碗润喉的藕粉”而用藕制作的藕粉：今天安利一款雨子坊桂花坚果藕粉“酸甜果干。莹白的藕粉，用勺子取3~4勺藕粉倒入碗中，使藕粉充分溶解 随后加入95度以上的开水，满口香脆的坚果+清甜爽口的果干+晶莹剔...

凌晨惊醒后再难入睡?身体或是缺乏这4种营养物质,望了解!

也可能是身体长期缺乏一些营养物质所导致的。失眠可能是缺乏4种营养物质，身体缺乏一些营养物质就会导致人总是翻来覆去睡不着。尤其是缺钙就会导致人出现失眠的情况，长期缺钙就会影响人的身体健康，缺钙比较明显的...

腐竹怎么做才好吃？教你特色做法，香味浓郁又营养，下饭比肉还香

【鸡蛋腐竹】主要食材，腐竹、鸡蛋、西红柿、蘑菇、小葱、大蒜、韭菜第一步、首先准备一些腐竹，再倒入开水，然后倒入开水浸泡一会儿，清洗干净的蘑菇撕成稍微大点的小朵。把它切成蒜末备用，一小把韭菜洗净切成段备...

立冬寒冷，分享4道炖菜和4道蒸菜，热气腾腾，下雪天吃太适合了

5、加适量的生抽、老抽、黄豆酱、料酒、盐、糖、鸡粉调味。加入没过鹅肉的清水大火煮开，冷水将豆腐入锅，加小葱、干辣椒、姜丝爆香锅底。5、出锅前加入一调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精。将五花肉下锅中火煎炒至金黄...

名词前的限定词—前位、中位、后位词如何区分？一个方法一次学透

记录典型问题 分享教学方法:关于副词rather的使用，因rather和quite既可作名词的前位限定词。也可做名词的后位限定词。冠词a/an/the属于中位限定词:S:那名词的前、中、后位限定词都有...

卤水怎么二次补味？补味要补哪几样？

很多人还不知道卤水如何补汤、补味和补香？今天卤三国小编就来带大家看看卤水到底是如何二次补味的？当然最好还是补高汤，因为补味主要是补充卤汤的咸味，第一锅卤水的咸度是比较咸的，后期补盐如果将第一锅卤水作为...

补充人体营养的药品列表

本品主要用作儿童和恢复期病人营养剂。用于预防和治疗因及D、C缺乏所引起的各种疾病,并可为需要长时间(超过5天)静脉营养治疗的病人提供,用于预防和治疗钙缺乏症。用于缺乏族所致的、、、的辅助治疗。用于预防...

钟南山院士推荐的营养米糊，香浓丝滑营养全面，做法简单一看就会

今天给大家分享一道健脑益智的营养米糊，准备的食材有10克黑米、5颗红枣、3颗核桃、一根铁棍山药、5克黑芝麻还有一块南瓜，首先将准备好的南瓜用勺子把瓤去掉，然后再将外皮去除将南瓜切成小块，南瓜切好以后放...

乾隆吃了40年的长寿方！8大食材健脾养胃，每天早餐吃最适合~

此方不仅功效受到各大医家认可乾隆、慈禧等常服以养生延年而且还是一道可口的点心它是流传百年的经典长寿方——八珍糕！今天范大厨根据现代人的习惯将甜味的糕点改良为椒盐味的早餐饼让您可以每日清晨服用，烹饪步骤...

一个大补元气的方子，这23种人最适合吃

元气膏方子如下：元气膏就是一剂药食同源的方子，来看看这个食疗方是如何补充元气的？黄精、桑葚和黑豆都是补肾阴，益智仁补肾阳。这四片药是用来补肾精的。枸杞补肝阴，先天的肾精需要后天脾胃来资助，补元气还得兼...

最适合秋天听的10首曲子，连听10遍也不够！

终究是时光太浅，感叹岁月依然静好。林海 林海影视配乐精选碌碌人生，与一缕秋风温柔相抱，▼古筝《渔舟唱晚》渔舟唱晚 音乐：百度烧--古筝付娜(1)菩提本无树，中央民族乐团 芬芳飘远，...

为什么说投资是最适合上班族的财富管理方式？

好多上班族也开始利用投资来积累财富。像最原始的投资方式银行储蓄自然不必多说，还有一些其他的投资方式比如股票、期货、基金、证券等也备受大家欢迎，其中不得不提的还有一种近几年来新兴的投资方式—P2P投资。...

8个最适合1月去游玩的地方，哪一个让你更心动？

很多地方包括不少的南方城市都下起了雪。这8个地方就特别适合冬天去游玩。雾凇岛，岛上的江水不会结冰，一山会出现四季的风景，既能眺望层层山巅与云海，喀纳斯风景区。拥有众多国家森林和山川，在所有景色里属于高...

最适合人居的城市墨尔本 环球之旅（68）

温莎大酒店、墨尔本火车站、皇家展览馆、议会大楼、战争纪念馆、圣帕特里克大教堂都是名噪一时。是澳大利亚仅存的保留了维多利亚风格建筑和文化特色的大酒店”皇家展览馆是由建筑师Joseph Reed为墨尔本国...

最适合办公室和家中悬挂的书法内容大全（赶紧收藏）

商道酬信、真水无香、紫气东来。志存高远、风光霁月、志在千里。福由心造、中庸和諧、紫氣東來；蘭氣隨風、敏事慎言、妙造自然；抱檏守眞、雲鶴遊天、韻雅趣幽。剛健篤實、篤禮崇義、竹影清風；卧雲聽泉、琴韻書聲、...

肉包、菜包、奶黄包……谁最适合当早餐？扒了93款速冻包子，再也不纠结了

速冻包子大概也是很多人的快手早餐候选吧，奶黄包、大肉包、香菇青菜包……吃厌了就换种口味？早餐只吃包子会不会营养不够。比如冷柜/冰箱门开开关关温度不稳定、买回家化了、拆封后剩下的没封好等，逛超市时最后买...

全国最适合一个人旅行的10个地方，景色超美，去过还想去第二次

但很多人出游有时候反而会因为意见相左导致自己想去的地方没法去，其实有时候一个人旅行也是很不错的体验，这些城市景色都非常美，大理这个地方可以说没有一个人不爱这里，一年四季都是去大理旅行的最佳时机。大理的...

【找到最适合自己的生活节奏吧】

即强调人们要把握一定的生活节奏。不要总是为没有充足的时间去完成该完成的事情而感到焦虑，也不要永远把自己的兴趣、爱好和休息时间放在次要位置，无论对提高工作效率还是保障身心健康都不失为明智的选择，生活节奏...

最适合冬日读的3首诗词，做一个温暖的人，慢煮岁月

和父亲兄弟一起煮豆腐吃的场景，家人闲坐：读一读这三首最温暖的诗词，朱自清和朋友去西湖划船，静谧的西湖、远山的影子、朋友的微笑：是朱自清记忆里最温暖的冬天，我心上总是温暖的，冬日里最温暖的事，在寒冷的冬...

最适合英语学习者的112条英文谚语汇总，建议收藏！

（喻）风马牛不相及”（喻）金玉其外”（喻）恩将仇报的人，（喻）两手空空，（喻）愚蠢是最可怕的敌人，（喻）力大勇猛的汉子:普洛克洛斯之床（喻）逼人就范之物”直译为:25.lie on a bedof t...