2023世界睡眠日中国主题发布：良好睡眠 健康之源

健康之路20150127王琦：国医大师看过敏（一）过敏性鼻炎,葱白百合羹,脱敏止嚏汤,玉屏风散

本期 中医专家为你找到治疗过敏性鼻炎的妙方。过敏性鼻炎的典型 症状是流清鼻涕。百合可缓解过敏流清鼻涕。专家现场演示巧用鹅不食草缓解过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的典型症状 哪种是过敏性鼻炎的典型症状？流清...

健康之路1：千古名方—保和丸与越鞠丸

20110825《健康之路·千古名方—保和丸与越鞠丸》举了一个病例：韩女士给大帅服用了退烧药、消炎药、抗生素，儿子感冒了，郝教授给孩子开了5剂外散风寒、内化食滞的中药。儿子吃了3剂就退烧了，停食、着凉...

健康之路:腰疼按摩手法20210519

本期主题《中医出招解腰痛》。腰疼一般分为慢性腰痛和急性腰痛两种，突然受到外力、出现动作的不协调、受寒后出现突然性的疼痛等情况。腰部的疼痛反复出现。例如肌肉、韧带损伤引起的慢性腰痛，当背部两边的肌肉拉力...

艾灸一穴，治好睡觉遗尿！九十年代曾号称“止尿穴”

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，此人就开始出现夜晚睡觉遗尿的毛病，还是会遗尿一次？父母带孩子求中医治疗，见小患者右侧寸脉偏弱，艾灸双侧列缺穴，以患者皮肤灼热但是能耐受为度，每次双侧列缺穴各艾灸...

健康中国行动标识LOGO发布

　　为更好地传播和推广健康中国行动理念，推动健康中国行动各类宣传活动的开展，健康中国行动标识征集活动面向全社会开展。通过组织网上评选、专家评审、二次修改等规范流程，确定以安徽省合肥市设计师刘勇设计作品...

【主题班会】以青春无悔 换山河无恙——《长冿湖》观影分享主题班会(思政|班会)(51)

换山河无恙 ——《长津湖》观影分享主题班会【活动背景】好的电影可以让人们回溯历史，长津湖之战志愿军为什么没有厚棉袄”或让没去观影的学生去更深刻去了解这段历史：【活动准备】1.布置学生假期观看《长津湖》...

中国居民膳食指南2016发布：新版“居民膳食指南”推荐平衡膳食

新版"居民膳食指南"推荐平衡膳食 2016-05-13 15:【中国居民膳食指南2016】国家卫计委今天上午举行新闻发布会”介绍《中国居民膳食指南(2016)》的有关内容，近十年来我国居民的膳食营...

中科院发布2019中国长寿地图！你的家乡排第几？

北方高血压患病率远高于南方，长寿老人主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区，且多分布于中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区……总之就是在南方……？百岁老人体内并不存在长寿基因。科...

2020年度中国医院排行榜发布！吉林省这些医院上榜凤凰网吉林

11月20日下午！由复旦大学医院管理研究所发布的：2020年度《中国医院综合排行榜》《中国医院专科声誉排行榜》正式出炉吉林大学第一医院综合排名位列全国第45位在《2020年度东北区中国医院综合实力排行...

中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；相关脏器的功能也都能过维持身体的正常...

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

强化企业文化创新 营造良好文化氛围 促进集团和谐发展

曾泾漮企业文化建设是企业经营管理的重要内容，加强企业文化创新科学化，进一步加强和改进企业文化建设工作，（一）、企业文化建设能够加强和融恰员工之间的沟通工作。企业文化建设坚持以人为本的管理思想，企业通过...

维持一段良好的婚姻关系，你可能避免5件事

经常与别人谈论你的伴侣、总爱给对方记仇、性生活不和谐、过分关注孩子、逃避困难对话。不幸福的夫妻通常会陷入消极的相处模式中。我们在夫妻关系中养成的微妙习惯会慢慢毁掉一段关系，与他人谈论你们的关系会破坏彼...

草书之源——章草

这些一草一木一花一物的自然物象在汉文化里都蕴涵着上天赐予人类的某种神示,草书可谓最能抒发人性灵和情感的书体。我们无法想象神秘莫测的草书在汉代却是一种很时髦的书体,草书在当时文人士大夫阶层广为流行。草书...

体寒是万病之源！体寒的人做好这4件事，赶走一身寒气！手脚再也不冰凉！

什么是体寒，体内寒气的形成 造成我们体寒的原因非常多，容易造成寒邪侵袭体内而形成体寒，阴阳不调而形成体质虚寒，体寒一般都是气虚或者阳虚的表现。主要表现为怕冷、四肢不温、容易出冷汗、口淡不渴、食少纳呆...

良好学习习惯的重要性

习惯是人们长期形成而不易改变的风尚，而完成同一件事的习惯不同，从培养学生的学习能力角度上来说，2、初中生必须具备以下学习数学的良好习惯 2.1、动手、动笔习惯，2.5、细心审题习惯，2.9、及时复...

力量之源 - 男士健身方案（精品）

2、单臂哑铃划船。2、俯立哑铃侧平举，3、单臂哑铃前平举：5、耸肩提哑铃：二头肌、单调的二头肌弯举。弯举：再弯举：1、仰卧哑铃比屈伸，2、颈后比臂屈伸。3、坐姿颈后臂屈伸：2、提哑铃深蹲。可以双手提哑...

营造良好的学校心理环境

所谓学校心理环境是指在学校对教师和学生产生了心理影响的社会、经济、自然和人文等环境因素，这种观念形态一般以学校群体活动的目标、规范、内聚力和认同感等心理现象呈现，校园内的认知心理包括教师群体和学生群体...

上堆下切法，是父母与孩子语言沟通的良好方法

由于缺少与孩子沟通的技巧，往往给孩子造成心理上的伤害。希望对人们有所帮助。今天我介绍的这个方法，上堆的意思是将孩子的一个想法上升到一个更具意义的、一般都能够接受的一个思想高度。下切的意思是将孩子的一个...

万病之源：情绪在腹部的积聚

腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部。所以说腹部积聚的形成便成为...

脾为生痰之源，肺为储痰之器！一张方子，补脾虚，清肺痰，治咳嗽

受寒则有痰，以参苓白术散加减，伴随心慌气短、四肢乏力、出冷汗、便溏怕冷的现象？肯定是咳喘、痰多，在咳喘、痰多、呼吸困难的同时？脾为生痰之源，这就让肺气不利”咳喘痰多的现象就在所难免了，他其实是脾虚生湿...

公司取名“感觉良好”！话题主播李国庆，真把直播带货玩明白了吗

近日李国庆新创办的北京感觉良好信息技术中心（有限合伙）“也意味着曾放言不会带货的李国庆。已正式进军互联网直播带货领域，在直播带货领域浸润多时的李国庆，直播带货之路并不顺遂李国庆的直播带货之路始于淘宝“...

第37章建立良好的人际关系的意义及原则和做法

即以家庭为中心的成员之间交往关系，以学业、行业因素构成的人际关系，建立良好的人际关系有重要意义。建立良好人际关系的意义，为自己、为家人、乃至为他人、为社会多做一些有意义的事“当一个人认识到借助别人的力...

脾为生痰之源，肺为储痰之器！一张古方，治早晨痰多，白天乏力

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，见患者舌质淡。患者白天的时候容易乏力、食欲不佳，少吃一点东西就可能感到胃胀。咳嗽咳痰现象会加重，当初在学习古方参苓白术散临床运用的时候。叫做脾为生痰之源。感觉肺...

乔布斯和巴菲特的智慧之源

别人也不知道乔布斯要表达的是什么。婴儿整天是最容易饿的，婴儿头脑是一张白纸，没有比婴儿更foolish的了。孟子里面有一句差不多的话，与孔子说的君子应该是差不多的意思。心学也就是教人回归到赤子之心的状...

中国能否守住“世界工厂”？七大杀手锏让中国游刃有余！

把制造业等同于低端、没品牌、没技术、没话语权的低端产业，这是中国成为世界工厂最大资本，中国的世界工厂就没有国家可以取代，越南很多工厂的原材料和零部件就出现库存危机，掌握了全球各类工业原料约50%的生产...

新老年人标准已发布，不再是70岁，看看你属于哪个范围？

想要通过这样的方式缓解老龄化现象。越来越多的人也会通过各种各样的方式来保养自己的身体，当人进入70岁之后就可以称得上是老年人而现如今人们也喜欢秉承着这样的原则判断中年人和老年人的标准，其实不能够完全算...