这种肉饼，清淡少油，饭店卖80一盘，在家自己做，成本不过几块钱

5分钟做一道下饭菜，成本不过5块钱，咸香微辣，吃了全身暖和

但隔几天必须得吃一次辣的过过嘴瘾，或切丝与其他蔬菜一起凉拌或是炒着吃，尖椒也时常出现在我家餐桌上，今天要分享给大家的就是尖椒的一种家常吃法，却比放了肉还好吃，热衷于尖椒酿肉或是尖椒炒肉的朋友们可以试试...

豆油，花生油，菜籽油，到底有啥区别？营养师：区别很大，别选错

这就是被称为第六种味道的食用油！选购一桶质优价廉的食用油，食用油是用得最多的，不管是酥脆可口的炸制菜肴，玉米油……如让消费者眼花缭乱，生活中如何正确地挑选食用油，据她说三种食用油的区别很大！是世界上产...

一个耳鸣方，成本几块钱，我用了13年，246个人，241人恢复如初

都有一套或者几套不愿意轻易传人的方子。中医的传承太讲究医德了，否则将会利用高超的医术做一些为非作歹的事情，对各种中医理论、穴位应用等非常娴熟。师傅也很乐意将他最宝贵的耳鸣方传授于他，并一再叮嘱一定要用...

一个颈椎方，仅仅3味药，成本几块钱，我却用了15年，说实在的：212个人，201个痊愈！

是因为教会了徒弟，我从师傅那学会了一个治疗颈椎病的方子。我的师哥也一起掌握了其中的奥义，一定要把方子用在对的人，对的症身上！我一直默默信奉着师傅的话，但师哥却动了歪脑筋。做成了药，说他乱给病人吃药，师...

农家自制辣椒酱，清香可口，绿色健康，喜欢的朋友可以自己做哦

很多朋友都喜欢在炒菜的时候放上一点豆瓣酱，今天村夫要给大家介绍的就是农村里面自制的辣椒酱，日常可以拿来做剁椒鱼头、烤鱼等。菜刀一把、土坛子一个、红辣椒10斤、新鲜青花椒1斤（喜欢麻辣的朋友可以多用点）...

脾胃差、百病生！2个食疗方，专补脾胃，在家就能自己做！人人可学，赶紧收藏~

今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方，提醒您脾胃虚弱？舌头两侧有齿痕就说明存在脾胃问题，鼻头发红说明脾胃有湿热，发白则说明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：只需要3种药食同源的食材，山药、茯苓、大枣各...

一张治妇科的方子，言传百年，成本只有几块...

一张治妇科的方子，生黄芪、当归、知母、柴胡、生明乳香、生明没药、川芎。疏肝解郁，补气升陷。肝气虚弱，郁结不舒。广泛用于妇女阴挺：心胸烦闷：腰酸腿软，脉虚弱，方中黄耆与柴胡、川芎并用。补肝，即以舒肝，而...

酱油吃完别买了，教你在家做，无添加剂，3块钱做一罐吃半年

2、首先咱们要把准备好的30克白糖和30克食盐放在盘中，放好白糖和食盐之后咱们再取出一个盘子。3、然后咱们将准备好的30克食盐倒入到锅中。等到食用盐炒好之后咱们将火关掉，然后把白糖倒入到锅中，利用锅中...

女人会选择戴男表 一般都逃不过这四点 女人会选择戴男表 一般都逃不过这四点 广告 　　原标题：女人会选择戴男表，一般都逃不过这四点 　　作者：腕表时

我们聊到对腕表的喜好问题，她们大多更喜欢小巧精致的手表“喜欢戴大表、男表的女性其实并不罕见，女人会选择戴男表，对于喜欢大尺寸腕表的女性来说，有人喜欢大尺寸腕表。是因为她们认为大表径的腕表更显帅气、干练...

鸡蛋豆腐的家常做法，掌握这关键几步，在家也能做出饭店的味道

【鸡蛋豆腐】—— 鲜嫩入味：食盐、蚝油、生抽、老抽、白糖、豆瓣酱、胡椒粉、鸡汁，先切成厚片再切成小肉丁放入碗中腌制一下，使劲搅拌把料汁打进肉丁里面，再放入少许淀粉抓拌均匀锁住里面的水分，再加入适量的水...

金桔膏自己做，方便更放心

2.1斤金桔、5克食盐、倒入清水浸泡一会后摘去蒂头搓洗干净 金橘性温、味甘，5.倒入200克黄冰糖，6.不粘锅倒入冰糖金桔（这个食谱的量大概能做1小罐，开小火慢慢熬煮至冰糖融化；转中火慢慢熬煮熬煮至微...

想吃香菇酱自己做，香辣过瘾，拌啥都好吃，健康无添加，太香了

咱们先准备适量的香菇，一勺黄豆酱，2、把准备好的香菇和小米椒全部放到一个大盆中，然后将其控水放入到盘中待用，接下来再把咱们准备好的猪前腿肉取出来清洗干净，因为肉皮做酱是不好吃的，去完肉皮之后咱们再将肉...

几道非常好吃的下饭菜，美味挡不住，在家学着做，让家人尝尝鲜

酥炸小黄花鱼：小黄花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉，加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用，3、将腌好的小黄鱼均匀的裹上面糊。4、将鱼放入锅中炸至两面变色捞出：大火复炸至...

早起3不要，饭后3不急，睡前3要做，坚持住，身体更健康

想要健康身体强，觉得烟草能够缓解困倦，会刺激大脑分泌多巴胺！吸烟会加速血管的应激状态，2、早起立即排尿！身体各项生理机能运转都比较慢，引起大脑短暂性供血不足“憋尿后立即上厕所。还会增加肠胃的负担。饭后...

教你在家自制辣椒酱，香辣美味，味道不输老干妈，做法配方仔细看

教你在家自制辣椒酱，香辣美味，味道不输老干妈酱，放点辣椒酱拌个凉菜，又能吃一大碗。辣椒酱香辣开胃，拌饭、拌面，黄豆、辣椒、生姜、水、花生、菜籽油、香叶、桂皮、八角、花椒、盐、白糖、甜面酱、熟芝麻：1....

饭店“最实惠”的6道下酒菜，厨师自己下饭店常吃，很多人不知道

越来越多的朋友和我一样喜欢去饭店里吃饭了吧？我都会让媳妇去饭店里点订几桌菜。不知道大家是不是和我一样喜欢去饭店里吃饭呢？饭店里的菜真的是太贵了。大盘鸡里面包括鸡肉、鸡胗、土豆、蘑菇还有粉皮。而且这个大...

几块钱的谷维素，能否天天吃？哪些人吃了有好处？给你说清楚

在一些患者出现失眠问题的时候，有人会建议患者服用谷维素，对于缓解失眠也确实有着一定的作用。高血脂人群适合服用谷维素，有助于高血脂患者降低血脂，因为谷维素被广泛地应用于缓解失眠，尤其在保护肠胃健康、抑制...

“人民币上的风景”，186块钱的旅行你完成了几块？

从1—100块背面上印着的美丽图案都是一个个真实的地方，背面配上人民大会堂的图案毫无疑问是最合适的！50元人民币背后的风景是西藏的布达拉宫，坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，集宫殿、城...

几块钱一瓶的维生素B2却是高血压的“克星”！可惜知道得太晚了

包括谷胱甘肽还原酶、NADH脱氢酶、琥珀酸脱氢酶等酶的活性成分中都存在维生素B2，维生素B2还能防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，防止人体细胞产生过多的过氧化物和自由基，正常量的维生素B2可以维...

几块钱煮一锅，比阿胶还厉害，养心血！简单有效~

身体的气血就会不足，阿胶是人众皆知的补血圣品，其中有粗粮、细粮、果仁、豆类、百合等多种营养，且黑豆可以帮助明目、补肾气：黑米还具有改善心肌营养。降低心肌耗氧量、辅助降压等功效：核桃所含维生素E可使细胞...

[转载]活用乌梅丸梅丸辨证还是以脉为主，左关为主，左关弦，沉取无力（肝阳虚）应用指征：1、左关脉弦弱，一定是沉取无力；2、肝阳虚的症状：阳虚以后寒热错杂明显，在上则口干口苦，在中则腹胀胃痛，在下则

原文主治蛔厥、久利。李士懋老师认为厥阴寒热错杂之机理为，肝中相火不能循于全身，形成寒热错杂之证，在此基础上导致寒热错杂证“郁火外犯则肌热”阳虚不布则四肢厥羸。阳虚阴寒内盛之际；同时存在阳虚不布、郁火炽...

教你在家做金丝饼，详细做法手法教会你，比街上卖的还好吃

刚出炉的金丝饼皮儿非常酥脆，高筋面粉、酵母粉、温水、盐、十三香、食用油：然后加入温水和面，面和好后盖上保鲜膜饧面一个小时左右，2.现在做油酥，再用热好的油泼一下搅拌均匀，在案板上刷一层油，把面团揉成长...

豆腐和它一起炖太鲜了，豆腐嫩滑入味，汤汁清淡，喝一次就忘不掉

豆腐嫩滑入味，生姜、小葱、大葱、大蒜、干辣椒、花椒、肥膘肉，料酒、蚝油、老抽、蒸鱼豆豉、食盐、胡椒粉、鸡精、白糖，准备生姜一块拍散。小葱几根挤压出汁水和草鱼放在一起，倒入一些料酒去腥。把料汁均匀涂抹在...

这是一个万能的香料组合，可以用来卤各种肉...

桂皮8克，草果5克，良姜5克，丁香和砂仁各1克，怎么不用花椒麻椒干辣椒吗。麻香口味，辣椒8克，山奈5克：辣椒15克，花椒8克，香茅草5克，荜拨3克。如果是卤猪肉，可以另外加入八角和小茴香各10克，如果...

十道蒸出来的少油菜肴，想减肥但贪吃的妹子们应该学学！

肉末与榨菜不可少：豆腐可吸收肉末的香味，榨菜又可消除肉末的腻味，放入葱姜爆香。倒入生抽翻炒几分钟加盐即可：4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上，蚝油白菜包利用白菜叶做皮，5.整好后的白菜包会出很多汤汁，...

黄焖鸡在家做，酱汁和焖很关键，学会这个做法，自己可以开店了

一勺黄豆酱。将鸡腿清洗干净剁成小块，接下来咱们再将鸡腿放入到清水中冲洗一下，使鸡腿吃起来没有腥味。鸡腿处理好之后咱们将其控水捞出，3、先把生姜切成姜片，然后取出炒锅加入适量的冷水，将鸡腿肉冷水下锅，再...

6种漂亮花，越好看毒性越强，喜欢也别养在家里，你家养过几种？

大家都喜欢在家里养一些花草来美化环境，很多花友就喜欢好看的花卉，但并不是所有好看的花卉都适合在室内种植，碰到汁液还会中毒，红珊瑚作为观赏植物是没问题的。这种植物全株都是有毒的，误食之后会变得兴奋。南天...