米肠 - 启示号

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独家秘制，实战技术我来分享朝鲜米肠（1）...

用面粉豆油洗净，鲜猪血250克（过滤），大葱1棵，毛葱4个，洋葱2个，姜50克，全搅成末，夜苏子粉5克（热水过滤），（4）座锅加...

启示号 3年前 383 0

#猪 #热水 #米肠
养生三字经

原创《劝人方》系列之二：我的健康我做主之4：4养生三字经暖手足冷头脑不锻炼易生病散散步慢慢跑跳跳舞做做操练太极弄拳脚身体好有保证...

启示号 3年前 402 0

#身体 #心情 #头脑

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