枸杞和菊花泡水，每天喝一杯会怎样？
枸杞是家家户户都有的一个生活必需品，熬汤呀，熬粥呀等等，都可以使用枸杞，既养生，味道和色泽都会很好。
常吃枸杞，可以补充到体内所需要的维生素以及矿物质等营养物质，能够起到延长寿命，保护身体健康的功效，同时枸杞还可以滋阴补肝，对于肾脏的保护也是极好的，尤其是对于提高免疫力，抗疲劳来说，有很大的功效。
而菊花茶大部分爱喝这个人都是上了点年纪的，大都集中在四十岁以上的男性，但其实菊花茶的功效不仅仅是下火，它还可以治疗头晕耳鸣，感冒，同时还有降血压的效果，对于降低体内胆固醇，保护血管的健康来说，效果也是棒棒的。
而当枸杞和菊花茶一起泡水喝的时候，可以起到很大的功效，比如可以起到养肝的效果，能够减少肝火，让肝更加的健康，尤其是有脂肪肝的小伙伴，更加可以多喝一点，可以减少脂肪肝，同时摆脱由于肝脏不健康而出现身体不舒服，精力不旺盛等等问题。
不仅如此，枸杞菊花茶还可以起到很好的养肾的功效，尤其是对于压力大的上班族来说，无论是男女，其实肾脏的亏损都是比较大的，这个时候补肾养肾就很重要了，而这个时候不妨试试喝枸杞菊花茶，可能会有不一样的功效。
另外一点就是，对于长时间看手机，看电脑的人来说，眼睛需要养护，不然很容易得干眼症，这个导致眼睛极易发生刺痛，迎风流泪等等不利的情况，这个时候大家可以适当的喝点枸杞菊花茶，就可以很好的保护我们的眼睛，起到明目的效果。
而且，如果是易上火体质的话，也应该多喝一点，因为易上火体质的人若是喝了这个水的话，就可以很好的帮助身体降火，起到清热解毒的功效。
同时，枸杞菊花茶还可以起到抗辐射的功效，能够很好的保护我们的身体，减少由于辐射而导致身体出现不适的情况，能够在很大程度上给我们身体建立一个保护罩，减少由于辐射对脏器和皮肤的伤害。
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