尾骨前伸——形意拳不传之秘

单味药不同剂量的奇特功效（不传之秘）

黄芪;柴胡;在小柴胡汤中为君药;用量大于其它药一倍有余;白术;常用量能健脾止泻;大剂量用至30~60克;则能起益气通便的作用;稍多则活血;薄荷;用3克以疏达肝木;桂枝;川芎;头痛必用川芎;然头痛一症;...

民间禁忌之术“转生秘法”，老道士不传之秘！

在化解前必须判断有没有挽救的余地，宽二寸（约7公分)．长七寸(约23公分)及三支香在白布上写病人的名字，头芯上带跟拔起三根头发(不带根不用)、手脚指甲剪下一些．。带在身上至少七七四十九天的钥匙链等金属...

中医┃中医的不传之秘竟然是……

与药物在方剂中的使用剂量恐怕关系也很大。白术健脾去湿偏于健脾益气；它们就会呈现健脾益气的效应；它们就会呈现健脾利水的效应。但附子偏于温补肾阳、温经散寒，温经止痛方剂中常用；暖胃止痛的方剂常用。附子用量...

中医经方治病的方证不传之秘公布！

5. 桂枝加栝楼根汤、白虎加人参汤、小柴胡加石膏汤、五苓散、猪苓汤皆治渴。但桂加栝治汗出、脉浮弱、有表证之渴，小柴加石治胸胁苦满之渴，7．半、甘、生姜之泻心汤、三黄泻心汤、五苓散、人参汤、茯苓饮主证均...

中药「黄芪」不传之秘

具有补脾肺气、升阳举陷、益卫固表、利尿消肿、托毒生肌、补血活血等功效“常与党参、白术、炙甘草、升麻、五味子等同用。常与党参、白术、茯苓、山药、白扁豆、炙甘草等配伍。常与党参、大枣、仙鹤草、藕节、当归、...

中医不传之秘，阳痿一号方！或可根治阳痿！...

柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、白蒺藜、蜈蚣、远志、石菖蒲、肉苁蓉、菟丝子、三七粉、龟板、枸杞子、当归、玄驹粉。疏肝理气，共达助阳通脉起痿之效。性功能减退、性功能低下、精神性阳痿、内分泌性阳痿、微量元素缺乏...

中医不传之秘！处方中的比例和用量如何控制？

因此临证遣药组方时对药量应严格要求。在一首方剂中药物用量大者为君早有古训：如麻黄汤中麻桂药量之比为3。同为温法，真武汤主寒水逆上，重用附子散寒温阳以制水为君，干姜散寒扶阳为臣，共成温补中阳之效。温散法...

中医学习│中医不传之秘在剂量

然后到底方剂的剂量是怎么衡量的，每味药的剂量用法不一，小剂量的人参可使麻醉动物血压升高，有些有毒药物如附子、乌头、巴豆、牵牛等使用剂量都有一定限制。香燥药物的用量习惯上也不应大。中医治病妙在用量，处方...

最顶级内家拳的不传之秘（一）中国上乘拳法...

就是练里面，让身体松了、通了！就练这个东西，理没说清楚，身体要松。要把身体这个中的通道打开，先是身体的中。然后是打人的中、过人的中，最后身上处处都是中。这个中就过不去。再把心放空，就本能反应地知道要打...

不传之秘：手抄本医书的100种用药经验

夏季--香薷、生姜：长夏--人参、白术：冬季--黄芩、知母：六经头痛须用川芎加引经药：少阴经头痛；厥阴经头痛；桂枝、肉桂、细辛，柴胡、牡丹皮吴茱萸、川芎肝经川芎青萸柴肺经升麻桔葱芷胆经柴胡青皮滨大肠升...

不传之秘：光辨证准确用方对，药量不准照样不效，重剂才能起沉疴

药典中有些药物的用量大大限制了临床的效果。大剂量麻黄经久煎之后，逐渐加量至60g）可镇静止痛。用量大之后又成了下瘀血的药，2~3枚-重量-祛风湿、止痛——《伤寒论》（一枚炮附子的重量约12克）制附子1...

为什么说形意拳只练空操五行不打沙袋不用器械

古代中国武术的实战练习，但这些技能必须经过大量的重复训练才能得心应手。所以各门派都有自己的实战训练方式。每天练完空操后，可惜近千年的中国实战技能就此失传。沙袋器械锻炼都是必要的。徒手训练的好处，徒手单...

形意拳基本功五行拳之横拳基本练法和技击用法

经左胯旁握拳向前上方钻出，右拳顺着左胳膊下边，连拧带翻向前方横出，左拳则由右胳膊上边滚翻拉回，先要左脚尖微向里扣，再经右胯旁握拳向前上钻出，脚尖点地成虚步。进右脚.一切动作与要求，设打出左式后欲回身，...

形意拳要法探微

五行說講的是矛盾變化的規律，形意拳的技法要則十分豐富“金、木、水、火、土是一切物質的基本元素形態。形意拳先輩編創出劈、崩、鑽、炮、橫五拳，即五行拳，又依中醫學理論將心、肝、脾、肺、腎五臟以及目、耳、鼻...

李存义《五行拳拳谱》钻崩炮横四拳拳谱原汁原味真正的形意拳原貌

我是残书断剑半壶茶聊江湖。五行拳谱是李存义大师留下的拳谱，当时的形意拳就是五行拳，看似简单易学难练。形意拳讲究出手如钢锉，五行拳练出六方劲力，拳不在多在于精，试看天下英雄豪杰所谓的绝招就是根据自身的优...

千圣不传之长生睡功诀法

千圣不传之长生睡功诀法----道海玄微（二十一）----萧天石，千圣不传之长生睡功诀法，功夫常在日用常行中”明冷谦《论起居调摄功法》时有曰：目宜常运，心宜常静，胸宜常护，可使人毕生受用无穷(录自《道家...

“固精秘功”，道家不传之法

本功能壮肾补精、益气健齿、对痔疮及牙齿冷热过敏、阳萎、早泄等疾患有立竿见影之效；还可防止练功过程中不利的“对巩固练功成果，加快练功步伐大有好处。姿势不限，随时随地均可练习。1.端坐、站立、行走、仰卧、...

周氏黑鸭不传之谜

其作用是增加鸭肉的香味和鲜度，食用油2500 克、干辣椒(福建)600 克、花椒(四川)500 克、秘制香料200 克：（卤汤）卤鸭秘制香料配比，2、在熬底汤时放入干辣椒、花椒是为了使汤内带有原始的...

足三里和胫骨前肌的扳机点，神奇的“巧合”

来自美国哈佛大学的马秋富教授团队用电针刺激小鼠后腿的足三里穴位来治疗脓毒血症。它帮助我们在分子层面了解穴位刺激为何会在远离穴位的地方产生影响。会进而激活神经系统中的迷走神经-肾上腺抗炎轴，前表线则是身...

骶尾骨触诊定位

检查者食指下的骨性突起（如图所示）即为第1骶椎，第5腰椎处的中指位于骶骨的上方，被检查者拇指、食指之间是两侧髋骨（髂骨）上的髂后上棘。沿着两侧髂后上棘之间的水平线找到此线的中点即是骶正中嵴的第二个结节...

内家拳不仅是功夫，而且还是一门文化

练到最后就没有这个身子，其他拳术讲含胸拔背，所谓收就是肩胛骨下部用力，也即把用力习惯由传统的肩膀收回到肩胛骨。自己在练习双把的时候有时能勉强做到外三合“而师傅可随时随地做到没有这个身子。师傅的身子分成...

武功秘籍：八种心意拳“溜鸡腿”的练法

心意拳中进攻、防守的大部分技法均离不开鸡腿的支撑。脚掌扑踩落地时如，前脚扑踩落地时，小腿要朝前与地面夹角呈锐角着地，脚趾抓地前蹬，如此重复至后脚前蹬。前脚扑踩的姿势。1、重点体会前脚扑踩。后脚、身体、...

现代才公开的秘传功法：形意内功十三段完整版

受惊则气必壅滞，睡时勿令脚心受寒，道教形意拳桩功站桩）坚持练习内功到了一百天，这样所练之气就已充满而塞遍了全身，也就是说丹田气充实了腹部的筋膜就强壮了，这时可以练第二段胃口功，兼用揉的方法去揉胃口心窝...

形意五行拳图说

形意五行拳图说：束身下气。吸气开胸：肘不离肋：气聚中脘。取其虚中，形意拳五行相生相克哲理。五行相生，金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，五行相克之道为，金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，五行...

形意钻拳的七个常见错误及校正方法，如何从钻拳练出内劲

下面阿福就根据自己这些年学习形意拳钻拳的经历感悟和最近辅导学员钻拳时发现的问题。肩、肘、胯等主要关节没有调整到合适的位置。手的力要想保持身体这个大本营的支援就要调整肘的位置和方向，肘只有在合适的地方才...

“久咳不愈方”，名老中医林鹤和之秘方

久咳不愈方”名老中医林鹤和之秘方】，处方：细辛3克、五味子5克、薄荷9克、射干9克、法半夏9克、杏仁9克、枳壳9克、桔梗9克、沙参9克、陈皮6克、瓜蒌皮9克、甘草3克，如有黄痰等热证，加入黄芩5克、桑...

武术界秘中之秘：丹田开合桩功

以我的理解就是使人的重心下沉于下丹田，所谓之丹田混元气（力），这里传授的丹田开合桩功，武术发力与抗击打的秘密主要在于呼吸。丹田呼吸的妙处，是可以迅速激发丹田内气，且以丹田呼吸之微动，形成肩胯开合，吸气...