脏腑养生

脏腑机能调整|脏腑推拿按摩|脏腑图点穴法

特效胃病按摩“分别是点中脘、开四门、揉心窝。中脘穴在身体正中线的任脉上，这个穴位是胃的募穴，专治胃寒、胃痛、呕吐、泄泻。用食指和中指并在一起去点按这个穴位1分钟，中脘穴处就会有一种热热的感觉。经常点按...

万病回春：脏腑补泻温凉药及脏腑病饮食宜忌

泻∶大黄、芒硝、牵牛、巴豆、枳壳、枳实、桃仁、槟榔、葱白、麻子仁、续随子、榧实。泻∶大黄、硝石、牵牛、巴豆、枳实、厚朴、枳壳、三棱、莪术。温∶附子、肉桂、干姜、生姜、丁香、木香、藿香、砂仁、益智、香附...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...

中医气血与经络、脏腑的关系

而气血就是滋养生命之树的阳光雨露，人体生理活动是以脏腑为中心的，所以脏腑是树根，人体脏腑、气血在，在经络的作用下输布全身，脏腑只有在经络通畅的情况下才能转化和正常功能的运作，气血也只有才经络通畅情况下...

《针灸聚英》脏腑井荥俞经合主治

假令得弦脉．病患淋溲难．转筋．四肢满闭．脐右有动气．此肝病也．若心下满当刺大敦．假令得浮洪脉．病患面赤口干喜笑．此小肠病也．若心下满刺少泽．（井）身热刺前谷．假令得浮洪脉．病患烦心．心痛．掌中热而哕．...

星相与脏腑经络

因此古代的中国天文学家又将星官划分为三垣二十八宿等较大的区域，紫微垣包括北天极附近的天区。太微垣包括室女、后发、狮子等星座的一部分：天市垣包括蛇夫、武仙、巨蛇、天鹰等星座的一部分：

『强直性脊柱炎』强直性脊柱炎是怎样影响脏腑的

强直性脊柱炎晚期病人的胸廓可变得十分固定，强直性脊柱炎本身并不增加肺部感染的发生率，眼睛是强直性脊柱炎最容易侵犯的器官之一，有些病人的眼病可先于脊柱症状出现，眼病的发生与病情严重程度及脊柱病变的严重程...

脏腑别通关系

以脏腑手足经络相配通。这样就构成了手太阴肺与足太阳膀胱通，足太阴脾与手太阳小肠通，手少阳三焦与足少阴肾，肺经与膀胱经他们是别通关系，可以选膀胱上的腧穴，可以治疗膀胱经上的病。脾经与小肠经的别通关系，脾...

脏腑别通的基本运用

有关子宫的疾患也与膀胱经有关 ( 详见董氏奇穴治疗学第一章附论 )，也可以说是透过脏腑别通的肺与膀胱通起到作用的。针灸治湿热黄疸在古书中最常用腕骨穴〈见通穴指要赋、玉龙歌、玉龙赋〉，以脾经之阴陵泉治疗...

肺与大肠相表里，这两个脏腑到底是怎么互相影响的

肺与大肠相表里“中医认为肺主金，所以肺与大肠都归属于金，肠病可及肺，就会出现咳、喘的症状，此时病邪在大肠，肺的宣发肃降会影响大肠传导功能，就会影响到大肠”当时一直发热咳嗽，家人经常炖鸡汤给她补身体。起...

脏腑兼证辨证要点速记及歌诀

虚火内扰所表现的虚热证候。梦遗与虚热症状共见为辨证要点。潮热盗汗咽干烦，4.辨证要点　以心悸怔忡、肢体水肿与虚寒之象并见为辨证要点。心悸怔忡胸闷喘，(三)心肺气虚证 1.含义　心肺气虚证是指心肺气虚...

桂枝汤 桃红四物汤加味后，可以治疗皮肤病的实践前之理论分析的用药铺垫 皮肤病虽在皮肤肢节，确内连脏腑...

首先从五脏气血与皮肤营卫不和入手，邪气通常都是停留在某个部位淤堵气血流通：气血通畅不仅反映机体的精、气、血、津液的充盈健旺，脏腑经脉失其所养，而出现气滞、气逆、气陷等病理状态，气机升降失常也是导致痰饮...

脏腑经络先后病脉症第一

他说脏腑经络先后病脉证，四季脾王不受邪，就说良医能治未病，当先实脾"，知道这个肝一定要传脾，良医他知道肝必传脾，虽然脾未病，一方面治肝一方面要先实脾，见肝之病必传脾"，虽然脾没病，正赶上四季末后十八天...

十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...

子时(23点-1点)——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点)——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对肝的养护，熟睡以使肝血回流、阳气生发。寅时(3点-5点)——肺经值班肺在...

问止中医养生篇 | 女生的养生穴位大解析（三阴交穴篇）

三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。肾精生气...

非常值得注重的养生方式，精神养生会增加寿命，情绪会影响健康

精神是人体非常重要的一部分，它是在脏腑气血的基础上去调理人的生理活动，正常的精神活动会促进人体的健康，因此可以在思想上尽可能地表现出一种没有任何杂念的状态，在身体的内部也就没有了各种烦忧的干扰，这样的...

【养生之道】冬天养生六个“三”

如何进补才是养生的关键，养生进补法，一、养生进补的“1、羊肉——温胃御寒 2、鸽肉——润肺补肾 3、鱼肉——益智健脑 二、养生进补的“1、柠檬——预防上火 2、酸枣——镇静安眠 3、...

身体养生保健篇（建老真人养生体会之二）

身体养生保健是人们一辈子都必须高度重视的大课题，适度保持饥饿感。务必保护健康旺盛的胃气。非吃不可的补药必须对症进补，饮食要避免高盐、髙糖、高脂肪，吸烟和被动吸烟是导致许多疾病的元凶。但适量饮用葡萄酒和...

心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）

心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健的核心，心理平衡是养生保健的大智慧，培养和保持积极、乐观、幽默、从容、自...

《饮食养生汇》养生肾为本

《饮食养生汇》养生肾为本，这是因为许多人退休后对自己的健康疏于管理了，中医的肾是指一个系统。中医说肾主髓入脑。从中医角度看脑部的营养是通过肾脊髓到脑子里的：中医讲肾气开窍于耳，一切种子类的东西都有安全...

养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！

饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-1700ml，每天喝够8杯水则一直是很多人所信奉的黄金饮水法则。所能产生的饮水...

糖尿病泡脚方_修心养生_药师养生堂_慧日增辉

　糖尿病泡脚方黄芪苦参赤芍忍冬藤黄柏丹皮苏木金银花桂枝细辛丹参土茯苓苍术牛膝独活透骨草干姜当归花椒伸筋草附子川芎红花蒲公英鸡血藤将上药研成未装袋用开水冲泡30分钟

姜丝大虾、白玉秋葵炒颈肉、养生墨鱼汁黑豆腐

姜丝大虾;基围虾500克、姜丝100克、烧汁30克、白糖，放入油锅中炸至酥脆，姜丝放入锅中炸至金黄，加入炸过的虾和调料翻炒均匀;勾芡淋入明油装盘 加入三色堇等食用花草点缀：放上炸过的姜丝即可：猪颈肉2...

93岁老中医用了60年的神奇养生秘方

每天解晚喝一碗.3个月后他的牯力明显比以的好很妥.白天忙了一 天晚上.还可以给人看病.就这样.他坚持叫「60年.他长子应该也 方60多岁广・从小跟右他一起喝这种粥.他从镜头后去像挺40岁 岁的人.一碗...

每天睡觉前15分钟抬起双腿，是在免费养生，7项福利不请自来！

与运动是一个耐力和体力平行的问题。第二天早上身体就会水肿，对调节全身的气血会起到非常积极的作用，人体的血液会在这套运动中不断循环，全身的气和血对神经系统的健康会起到很好的作用。血液会迅速回流到肝脏和肾...

它是中老年人首选的养生保健良方，被称为“万能调解方”！搭配得当能治百病~

于是王老的老师刘渡舟先生（著名的中医药学家、中医临床学家）给他开了柴胡桂枝干姜汤，刘渡舟先生认为此方可以治疗肝胆的枢机不利有热、调节三焦不畅，常用于肝炎后期出现的消化不好、肚子胀、大便不成形、胃口堵等...