五运六气，步运 客主行运，健康养生，治未病，清晰明白（二）
五运，以岁运、主运、客运为运行符号。
岁运，又称中运、大运。
依木、火、土、金、水五行（相生）次序，各主一年，五年循环一次，故称为五运。换言之，五运，主指岁运。
岁运，依天干化运而确定五行属性。即：
凡甲、己年为土运，乙、庚年为金运，丙、辛年为水运，丁、壬年为木运，戊、癸年为火运。
岁运，分为太过和不及。
太过者，本气为主；
不及者，所不胜气为主；
平者，太过之气受制、不及之气得助。
岁运，据年干的阴阳属性，来确定其太过与不及。
阳干（甲、丙、戊、庚、壬）者为太过，阴干（乙、丁、己、辛、癸）者，为不及。
即岁运：
凡甲年为土运太过、己年为土运不及，庚年为金运太过、乙年为金运不及，丙年为水运太过、辛年为水运不及，壬年为木运太过、丁年为木运不及，戊年为火运太过、癸年为火运不及。
如2016年为丙申年，丙为阳干，五行属火，则2016年丙申年的岁运，即为水运太过。水运，主寒气流行。水运太过，即为寒气太过。（寒气胜，即为2016丙申年地气的主要特征）
主运，为每一运年的五步常运。常者不变。为地气的常令（隐性）层面。
客运，为每一运年的五步时运。时者变之。为地气的时令（显性）层面。
客主行运，为客之时令行于主之常令之上。
主运和客运，均依五音建运。
五音为角、徵、宫、商、羽，分别配属木、火、土、金、水五行而建五运。
即：角建木运、徵建火运、宫建土运、商建金运、羽建水运。
五音建运的原则，为太少相生。
即：太角（木）生少徵（火），少徵（火）生太宫（土），太宫（土）生少商（金），少商（金）生太羽（水）；或少角（木）生太徵（火），太徵（火）生少宫（土），少宫（土）生太商（金），太商（金）生少羽（水）。
主运，每年的五步运，均始于角，终于羽。
即：起于角、继于徵、继于宫、继于商、终于羽。
其对应五运，则为一运木运——二运火运——三运土运——四运金运——五运水运。
此次递运行规律，恒定不变。
主运，依岁运而确定其五步运次递运行规律。
岁运据天干分太少，阳干者为太，阴干者为少。
凡甲、丙、戊、庚、壬年，为阳干，岁运为太过，五音为太。
凡乙、丁、已、辛、癸年，为阴干，岁运为不及，五音为少。
将每年的岁运太过与不及，置于五步运规律中，再依太少相生规律，推出该年的主运五步运。
如2016年丙申年，岁运为水运太过。水居第五运，则2016年丙申年第五运，即为水运太过。依太少相生规律，水运太过为太，生太水者为少金，则四运为金运不及。生少金者为太土，则三运为土运太过。生太土者为少火，则二运为火运不及。生少火者为太木，则一运为木运太过。
故此，2016年丙申年，主运五步运为：
木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
如2016年10月1日处于四步运内，则10月1日这一天，其步运即为金运不及。
以此推之——
甲年岁运为土运太过，其主运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
乙年岁运为金运不及，其主运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
丙年岁运为水运太过，其主运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
丁年岁运为木运不及，其主运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
戊年岁运为火运太过，其主运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
己年岁运为土运不及，其主运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
庚年岁运为金运太过，其主运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
辛年岁运为水运不及，其主运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
壬年岁运为木运太过，其主运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
癸年岁运为火运不及，其主运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
凡甲、乙、丙、壬、癸年，其主运五步运次递运行规律皆为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
凡丁、戊、已、庚、辛年，其主运五步运次递运行规律皆为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
客运，每年的五步运，仍然按照五行太少相生规律次递运行。
每年客运的一步运，即为当年的岁运，连同太过和不及。
如2016丙申年，岁运为水运太过。则2016丙申年的客运，一步运即为水运太过。再依五行太少相生规律推演，则：
2016丙申年客运五步运为：水运太过（初运）——木运不及（二运）——火运太过（三运）——土运不及（四运）——金运太过（终运）递进运行。
2016年10月1日处于四步运内，则为土运不及。
以此推之——
甲年，岁运为土运太过，其客运五步运为：土运太过（一运）——金运不及（二运）——水运太过（三运）——木运太过（四运）——火运不及（五运）。
乙年，岁运为金运不及，其客运五步运为：金运不及（一运）——水运太过（二运）——木运不及（三运）——火运太过（四运）——土运不及（五运）。
丙年，岁运为水运太过，其客运五步运为：水运太过（一运）——木运不及（二运）——火运太过（三运）——土运不及（四运）——金运太过（五运）。
丁年，岁运为木运不及，其客运五步运为：木运不及（一运）——火运太过（二运）——土运不及（三运）——金运太过（四运）——水运不及（五运）。
戊年，岁运为火运太过，其客运五步运为：火运太过（一运）——土运不及（二运）——金运太过（三运）——水运不及（四运）——木运太过（五运）。
己年，岁运为土运不及，其客运五步运为：土运不及（一运）——金运太过（二运）——水运不及（三运）——木运太过（四运）——火运不及（五运）。
庚年，岁运为金运太过，其客运五步运为：金运太过（一运）——水运不及（二运）——木运太过（三运）——火运不及（四运）——土运太过（五运）。
辛年，岁运为水运不及，其客运五步运为：水运不及（一运）——木运太过（二运）——火运不及（三运）——土运太过（四运）——金运不及（五运）。
壬年，岁运为木运太过，其客运五步运为：木运太过（一运）——火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）。
癸年，岁运为火运不及，其客运五步运为：火运不及（二运）——土运太过（三运）——金运不及（四运）——水运太过（五运）——木运太过（一运）。
由此可知，客运以十二年为一循环周期。
客主行运：每年某一步运中，客运加临于主运之上，称为客主行运。
客主行运，以五行生克为依据，来确定结果以主运或客运为主。
客运与主运，同为不及或太过。如果客运与主运相生，则以生者属运为主；如果客运与主运相克，则以克者属运为主。如2016丙申年10月1日处于四运，客运为土运不及，主运为金运不及。客运和主运同为不及。客主行运为土生金，结果则以生者属运土运为主。土主湿气流行，土运不及，为湿气不及。（湿气不及，则风气乘之，湿属土、风属木，木乘土）
——本方节选自拙著《五形人与治未病》第二章第七节 论五运六气
（未完待续）
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