并非迷信！经常睡觉的房间，牢记不要放这“3种”东西，都有依据

老辈人常说：上牙痛、胃火，下牙痛、肠热！有依据吗？带方剂分析

牙痛和脏腑之间有什么关系？这牙疼和我们的胃、大肠关系较为紧密。传入阳明经后就会导致牙疼，所造成的大肠结秘而实热，就容易发生牙龈肿痛的情况，其病因在我们的脏腑中，大肠与下牙之间的关系看似很好区分。胃经病...

想要饺子馅好吃，牢记“3要3不要”！不管啥馅，都鲜嫩入味，超香

特别是刚出锅的大肚饺子，饺子好不好吃全在这一口馅儿上，我们自己在家如何调制出饺子馆味道的馅料呢？想要饺子馅好吃，一定要用刀剁馅：这样调好的肉馅，还是肉馅饺子！一般来说500克肉馅要加250克左右的清水...

脸上长斑有皱纹咋办? 早晨洗脸水里加以下3种东西, 60岁不显老

那么人的面部皮肤容易起皱纹和长斑，其实想要降低和缓解这个问题非常的简单？早晨洗脸时水里只需要将以下三种东西。我们在早晨洗脸时在水中加一些绿茶，那么绿茶的功效可以收敛皮肤抗辐射，对皮肤可以防止肌肤衰老的...

家里少养这“三种花”，能丢就丢掉，不是迷信，真的有科学依据

现在很多人都会在家里养些花，并不是所以的花卉植物都需要放在家里养。它在夜间释放的香气非常浓郁，而花瓣的气孔会随着湿度的增加，蒸发的芳香油也会因此增多。黄绿色花朵傍晚开放，夜来香浓郁的花香无法及时挥散，...

阳气，睡觉的本钱！一张方子，补阳气，治失眠，尽显中医之妙

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用！阳虚失眠的事儿，也许不仅仅因为上火、肝郁、痰热等常见因素，还可能因为阳虚。能完全睡好、睡舒服的时候不多。她的失眠问题加重，见患者脉象沉弱，烦躁、爱出汗的现象改善...

永远不要气馁 永远不要放弃

潮水退到最低位的时候，要让自己的心扉有时间安静下来,要把牵引力控制在自己心上；要让自己的心绪有空间镇定下来，要把注意力集中在自己身上；事情总会在你最不抱期望时得到解决，永远不要气馁，永远不要放弃。Th...

做酸菜鱼，不要直接煮，牢记2个要点，鱼片滑嫩不碎，汤汁酸爽

酸菜鱼各位喜欢吃吗，正好买条鱼做一锅酸菜鱼。朋友们也可以做一锅热乎乎的、酸辣开胃的酸菜鱼来吃，是不可以直接下锅煮的。酸菜、鱼、葱姜蒜、干辣椒、泡椒、鸡蛋、淀粉、鸡精、盐、白胡椒粉、白糖、白醋、料酒，往...

在单位，再也不要白白被欺负了，牢记这3点，不会吃亏

去主动应付职场小人，小人再也不敢算计你！让领导和同事看到你的付出，不要自己默默坐在角落，别人懒散没有责任感。你还应该展示自己的专业能力，你就能在大家遇到财务问题时，在与同事一起吃饭时，小人见了你也抓不...

身在职场，切记不要未老先“虚”

这大概是当下八成职场人既怕又无奈的现实。高压力给人带来的诸多健康困惑。未老先虚之出“特别爱出汗，出汗的状态更为严重，是身体虚的表现。有人也会采取食补的办法想做出改善，心慌气短。跑个步会心跳加快：气喘吁...

你明天需要的力量，不要放弃 !

​唯一能阻止你成功的，​如果你不相信自己，没人会是你的对手，​你自己是唯一的对手。​你现在的挣扎，正在发展成为，​你明天需要的力量，不要放弃!

千万不要放弃愿望

​水看似无形，激起巨浪；​风看似无影，但能扬起风帆，乘风破浪；​在生活中漂泊，谋生拼搏，在乎主次分明，​人凡不可避免地，可能要无奈地放弃许多选择，​如果要选择放弃什么，千万不要放弃愿望。

释放自己，不要放纵自己！

也总会积累一些让人难以释怀的情绪。往往看得是自己对情绪的把控和释放压力的方式。一个放纵情绪的人，同样是对情绪的控制，坏情绪是幸福的杀手，一个坏情绪和负能量到处宣泄的人，一个懂得控制情绪和转换态度的人，...

11人部门10名女性，唯一男性是领导，为什么职场经常有这种现象？

让有志于在自己事业上走得更远的女性能够意识到自身的一些盲区，都是男性需要努力工作，这无疑能够在社会的那一套成功的价值体系里获得较高评价。来自电视剧《意大利制造》02职场男性普遍对自己的工作能力、所做工...

太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间。因排毒动作已走到肺，七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)­，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏，而整个脚底就相当...

不管调什么肉馅，牢记“4放2不放”，肉馅鲜嫩多汁，越吃越解馋

调好的肉馅。鲜美又多汁一、放葱、姜水在调肉馅的时候”去对肉馅去腥，葱、姜水是最适合用来对肉馅去腥的，二、放鸡蛋清在调肉馅的时候，如果你往里面加入蛋黄，就会导致肉馅味道发性，三、加淀粉调制肉馅时，肉馅口...

犹太人：当你负债累累想翻身，牢记2个赚钱思维，富人看破不说破

而是因为他们和犹太人一样在经商方面有着很强的天赋，犹太人在赚钱上的成就有多强。世界的财富掌握在美国人的手里：而美国人的财富掌握在犹太人手里，经商赚钱早就成了刻在骨子里的本能和习惯，犹太人的选择一定是智...

上级领导之间有矛盾，牢记这三点，才能避免当炮灰

但新领导似乎和小张的部门经理关系并不融洽。可能是彼此之间对管理的一些理念上存在分歧，部门经理提出希望小张能给他一起站队，不要轻易成为了领导之间权力斗争的炮灰，卷入斗争最核心的几位员工纷纷被离职。优先不...

炖鸽子汤不能焯水，牢记2个要点，营养不流失，汤鲜味美真滋补

准备在家炖一锅鸽子汤，不管是炖鸡汤、排骨汤还是其他的肉汤，认为焯水才能把血水、腥味给去除干净，在炖鸽子汤时，焯水之后再捞出来，然后再重新加水炖，炖鸡汤、排骨汤，然后再来下锅炖的，而是需要整只炖。2、不...

会做不如会说，牢记鬼谷子的说话三原则，再不做嘴笨的老实人

说话很容易，说话又很难，好好说话呢？先来讲个刘罗锅的故事。一是在恭喜微臣遇到了真佛，但这个故事里包含了说话的玄机。说话从来不是自说自话，知道为什么说时再说。想要说话：听话是指听出对方的弦外之音：前者很...

打豆浆时：用“湿豆和干豆”都不对，牢记这3点，豆浆浓香特好喝

豆浆虽然好喝，但不少朋友却不喜欢喝外面早餐摊的豆浆。喝无糖的豆浆，没有豆浆醇香的味道；而加糖的豆浆，没有一点豆浆的滋味，只要把豆子放在豆浆机中加上水就可以了！还有的朋友认为把豆子先泡一泡，认为这样打出...

豆腐脑不用买，在家做零失败，牢记4步2要点，一次成功，细腻嫩滑

比如南方吃甜豆腐脑，而北方吃咸豆腐脑；也能吃咸口的，我最爱的吃法就是浇上一勺咸香的卤汁。吃一碗热乎乎的豆腐脑，干木耳20克、鸡蛋1个、食用油半汤匙、蒜3瓣、生抽1汤匙、味极鲜酱油1汤匙、老抽几滴、蚝油...

多少人败在不会处理人际关系上，牢记4条天规，人生会越来越顺

我们应该是能够感受到整个时代之下所孕育出来的人生哲学，其中一关键所在就是人际关系的处理，一、学会恰到好处地装糊涂。在经营人脉的智慧中，要做到这一点是非常不容易的，在处理人际关系时。善于成人之美、助人为...

人至中年，不想大病找上门，牢记“饭前饭后”做好4点，或能长寿

人到中年对于吃的应该更加注意才对。他们觉得饭前喝汤不仅会胀肚子。所以觉得喝汤没必要，在吃饭前喝汤是有助于胃在后续消化其他食物的，也能更好地吸收后续吃进去的食物的营养，饭前喝汤可以中和胃酸的浓度，吃进去...

男人欲成大器，在人生低谷时，牢记3种狼性思维，注定是人上人

但是善良必须带上锋芒，我们的内心应该要刚柔并济，而那些在人生低谷之时往往拥有这3种狼性思维的人，如果说一个人做事没有恒心，那么很容易在遇到挫折之时就轻易放弃，自古英才们不一定能够在最后功成名就，到最后...

用了32年的香肠配方，牢记“1234”这个比例！香肠咸淡适中，超香

总会在锅边放上一根香肠蒸着，让爷爷帮它们把香肠灌好！爷爷就把它使用了32年的灌香肠配方和技巧分享给我了，保证您做好的香肠再也不会臭不会咸，接下来我就把这个灌香肠的配方分享给大家。为了让香肠吃着更香，其...

与人相处，牢记这三句话，很管用

我们跟别人关心弄得很僵，都是因为不懂得宽容，只有懂得放下别人的错，不要一生气就去揭别人的伤疤，不必计较太多，也不要不给别人留余地，没有化解不了的恩怨，计较不如坦诚，那就要懂得厚道做人，厚道就是做人要有...

包肉包子，牢牢记住几个小窍门，包子香味浓，松软可口

取500克面粉倒进面盆内，5克酵母粉倒进碗中，将酵母水分次倒进面粉内搅拌，如果还有干面粉可以加少许水继续搅拌，将面盆放在温暖的地方发酵，可以给蒸锅里加水加热到四十度左右关火，然后把面盆放在蒸屉上。放进...