飨燕饮食之礼

品味医道之十九：《内经》中的饮食之道

很多人不清楚《阴阳应象大论》中的这段话讲的是什么意思”水火的确是饮食必不可少的两大要素。中药汤剂传说是由商代的伊尹发明的”对于饮食在身体保健中的作用，中医基于人体感官的感知”气味的概念虽然基于人体感官...

敬茶之礼节

敬茶礼节 敬茶要礼貌，一定要洗净茶具，切忌用手直接抓茶杯;茶汤上不能飘浮一层泡沫，焦黑黄绿的茶末或茶叶不能横于杯中;端茶一定要在下面加托盘。一般倒茶或冲茶至茶具的2/3到3/4左右，如冲满茶杯，端出的...

皇帝赏他30万钱，死后没钱买棺材！皇帝：大清官，以大夫之礼葬之

要说哪里的官儿最难当，触犯律法最多的就是那些闲的蛋疼的皇亲国戚、贵族子弟，汉光帝刘秀的姐姐湖阳公主的奴仆当街杀人！可此奴是湖阳公主身边的红人，一杀人便跑到公主府躲着不出来，生怕一不小心便被抓去杀头，带...

陕西和山西面食，到底有何不同，谁才是你心中的“面食之都”？

总觉得陕西的面食是全国最劲道，才发现原来山西的面食也相当的不错，那到底是陕西的面食好吃还是山西的面食更有味道呢，菜菜山西的朋友总是说。如果吃面一周能重样，可以说山西人吃面应该相当的讲究了，他们会很在意...

各路大“菌”，雨季云南的美食之光

各类菌开始占领云南人的餐桌。不知道哪一户人家在炒的干巴菌香味弥漫了整栋楼……雨季，香格里拉的松茸、昭通的猴头菇、楚雄的牛肝菌……《云南地理》记录，云南菌市场上各式各样的菌，吃菌子、上山捡菌子都是十分寻...

山西著名面食之乡，面食种类繁多，带你了解不一样的面食文化

大家脑海里最先出现的就是煤矿、刀削面或者老陈醋，都说山西人爱吃面，却不了解山西真的有很多你没有见过的面食，可以沾着炒熟的葱辣子吃，一般的杂粮入口后会有沙沙的感觉，蘸料的口味也可以自己调配，大多数人会像...

面筋和烤麸，简直就是素食之光

那么烤麸、面筋以及火锅食材里常见的圆球形的油面筋，它们之间有什么关系又有什么区别呢？也就是说，烤麸是发酵过的面筋。而韧性十足的面筋，又叫水面筋，用来炒菜、凉拌都非常美味。你最喜欢吃哪种面筋呢？

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

饮食 维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉，蔬菜吃得相对较少主食的种类很多，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等

维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉。蔬菜吃得相对较少，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等，抓饭“是用大米、羊肉、羊油、食油、胡萝卜焖成的一种饭食，烤包子；用羊肉丁、羊油拌少许洋葱做馅，另外有拉面...

剖腹产后的饮食健康注意事项 剖腹产后的饮食禁忌

剖腹产后健康饮食内幕 剖宫产手术前不适合乱用高級养生食材。剖宫产手术后6钟头内忌食。6小时后宜服用一些排气管类食物（如萝卜汤等），易发醇胀气多的食物，食物宜颇具营养成分且易于消化。应严禁太早食老母鸡汤...

最新美国饮食指南出炉！　健康饮食4建议

糖摄取量小于每日总热量10％旧版指南只建议减糖，饱和脂肪小于每日总热量10％现在饮食指南建议是针对降低含饱和脂肪食物，表示脂肪并非全都是对身体不好的油，胆固醇的部分已经不再限制每日摄取量，摄取1600...

科学饮食：秋季幼儿饮食的注意事项

看看专家给出的关于立秋后宝宝饮食的几点建议！清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液秋季食谱。西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了，爱吃辛辣刺激食物的人们要克制一下了，夏季吃些辛辣食物可以增加食...

饮食如何影响健康？研究称地中海式饮食与痴呆症风险降低相关

采用传统的地中海式饮食(即富含海鲜、水果和坚果)与痴呆症风险下降相关。更坚持地中海式饮食的人罹患痴呆症的风险最多可低23%。但过去探索地中海式饮食影响的研究通常局限于较小的样本量和很少的痴呆症病例。他...

红薯教我断舍离——来一场饮食的修行

的女生写的。她的名字已经非常清楚地表明了本文的宗旨：只吃红薯的人，红薯餐，不仅能调理身体，带来健康，更重要的，它还是一种心灵上的修行，能帮助你找到真正的自己——那个佛性的自己。大道至简。一个红薯，就能...

健康饮食谚语精选40句

这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了40句健康饮食谚语。肉生痰。青菜豆腐保平安，2. 若要饭菜吃得香。细品慢咽嚼成浆，米糠煮粥饮，花生衣煮饭，食以味为先，胡罗卜粥灵，蒸饭喷喷香，不会吃一顿伤，害了绞肠痧，...

道医学堂丨道教药饵服食与饮食养生

道教药饵服食。服食是道教养生术中的重要内容，服食药物分草木之药和金石之药，而金石之药的功效在于不死成仙，服食的药饵分为上、中、下三等，意在补养元气、滋阴壮阳、调利五脏、和荣精血以及治病疗疾，所谓服食金...

新谷弘实饮食健康疗法（1）

新谷弘实饮食健康疗法（1）：目录从医四十多年我从未写过死亡诊断书健康长寿的方法慎用所谓的流行健康法吃肉未必身体健康了解自己的肠胃状况日本人和美国人肠胃状况的差异日本人的胃癌发病率是美国人的10倍服用胃...

枣泥山药糕——《甄嬛传》中的饮食（二）

和它同样有名的枣泥山药糕，放一勺磨好的山药泥，它的味道怎么样呢——外层是白色或奶白的山药，加了奶粉的有一股萦绕在舌尖的奶香，而是像山药和枣泥在口中互相渗透结合的滋润的健康：枣泥山药糕的外表和它的名字一...

上了年纪，早点补充这几种营养元素，老了不发愁！注意饮食就能补

可奶奶患有严重的骨质疏松，反而会加重肝肾负荷，长期吃药伤肝肾，他先是找一些不用吃药就能降血压、降血脂的方法，还吃了一些养肝养肾的保健品。养肝肾的保健品也吃了，停用降压药使得血压和血脂失控，高血压也是伤...

科学饮食18点儿

我的健康我做主之11：11科学饮食18点儿”生病多与吃有关，管住嘴巴是关键！三餐饮食讲科学吃喝适当悠着点儿一日三餐定时点儿每顿尽量少吃点儿摄入营养均衡点儿饭菜味道好一点儿进餐之前高兴点儿油腻饭菜少吃点...