枣泥山药糕——《甄嬛传》中的饮食（二）

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

【汪燕】中老年人便秘的饮食调养（内附：12个食疗验方）

多食蔬菜如芹菜、菠菜、豆芽以及粗粮如大麦、玉米面、红薯等，但烹饪时不宜用油煎、炸、烤等方法。鲜笋拌芹菜，将竹笋煮熟切片，芹菜洗净切段，荸荠洗净、去皮、切片，白萝卜洗净、切块。加调味料如常法烧汤：豆芽雪...

佛教的饮食观念

吃饭成了生存问题，吃饱不成问题了还想吃好，比如国家运动员的饮食菜单，佛教的饮食观念最主要的，应该是以食为药、素食节食。食物的本质是药，可以用不同的饮食来调理。火大之病用动物油脂治疗”这说的是饮食能够调...

儿童抽动症的成因告诫人们：孩子的饮食均衡很重要

是治愈各种疾病的根本。对症用药便能治愈各种疾病。前期我治疗过多位抽动症患儿，脾虚极则无力控制肢体筋脉而造成抽动。用人参白术等药给他们补养脾胃，孩子们都摆脱了抽动症的困扰，有时喘气不畅导致不能躺着睡觉，...

两碗粥，冬季喝补肾强筋骨1、固肾山药粥【食材】：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克【做...

冬季喝补肾强筋骨：山药1根（50克左右）、粳米30克、芡实10克，山药洗净去毛须切小段（不去皮），芡实提前用水泡一夜。三种食材一起放入锅中大火炖煮：山药滋阴收敛补肾，芡实有补肾收涩的作用，粳米滋阴滋补...

饮食 维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉，蔬菜吃得相对较少主食的种类很多，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等

维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉。蔬菜吃得相对较少，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等，抓饭“是用大米、羊肉、羊油、食油、胡萝卜焖成的一种饭食，烤包子；用羊肉丁、羊油拌少许洋葱做馅，另外有拉面...

来几个师传中药方，都是压箱底的方子，效果极佳！

用治小儿黄疸，扁豆花3克，大豆黄卷6克。广皮4g，鸡内金3g。龙齿（另包）10g，【功效】健脾温肾，【主治】贲门弛缓症并发返流性食管炎，用百部、苦参、雷丸各研成极细末，搅匀后取药粉15克，制成20％的...

久战不泄祖传中药秘方图片，李时珍秘方不错(含深海牡蛎和枸杞) — 爱达夫养生

久战不泄祖传中药秘方图片，比戈树蚕蛹10克、深海牡蛎6克、宁夏枸杞3克、黔南鱼腥草2克、百年黄精4克、九华山葛根3克、桑葚2克，放在男人的舌头下面含着服用就可以了：泡药酒也是可以帮助男人摆脱久战不泄的...

清肝火的饮片、中成药及联合用药

临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。清肝火还要分清是实火还是虚火，下面介绍一下清肝火常用的中药饮片、中成药及联合用药。三种清肝火的中药饮片及养生茶。常用清肝实火的中药饮片...

一个文艺女青年的饮酒史

18岁的李清照从宿醉中醒来，房间里依旧弥漫着浓烈的酒气：丫鬟小丽一边收拾残局“李清照问小丽：李清照脾气一下就上来了：这首配有自拍照的《如梦令》几乎刷屏，不知有多少未婚少女想嫁给这样的人类优质男性，父亲...

50首史上最好的饮酒诗词名篇排行榜，既有江山又有美人

请君为我倾耳听，但愿长醉不复醒，举杯邀明月。行乐须及春，永结无情游。晚来天欲雪。桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯？长烟落日孤城闭，将军白发征夫泪，绿杨烟外晓寒轻。浮生长恨欢娱少。肯爱千金轻一笑？为君持酒...

补益药（补气）：黄芪，白术，山药，甘草/编辑·冰湖

用于脾肺气虚或中气下陷之证。可配附子以补气助阳；用于脾气虚弱、脾阳不升、中气下陷而见久泻脱肛、子宫脱垂者，常配人参、白术、升麻等以增强疗效，如配附子、山萸肉助阳药可治阳虚自汗者；配白术、人参等益气药用...

山药有什么养生保健功效与作用?

山药所含淀粉酶能促进蛋白质、淀粉分解，使食物易于消化吸收，故有滋补、减肥的功效，山药含淀粉酶、多酚氧化酶等：有利于脾胃消化吸收功能，能调节肠管的节律性活动；刺激小肠运动，促进肠道内容物排空，3．滋肾益...

柔软可口的山药夹心饼，get√

用山药来做辅食，不仅口感软糯易咀嚼，而且山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶及多种营养素，是很理想的辅食食材。今天和大家分享一道山药做的夹心小饼。柔软的山药面皮包裹花生酱、芝麻酱等馅料，山药夹心饼：平底锅、蒸...

砂锅肥肠、豆腐烩丸子、生焗茄汁山药

肥肠、葱姜、彩椒、洋葱、蒜子、白胡椒粉、盐、生抽、鸡粉、料酒、麻油、花生油、淀粉水，肥肠用盐、淀粉反复抓揉，放入加了葱姜料酒的沸水中焯熟，捞出冲洗干净后改刀成合适大小的段 肥肠段加入白胡椒粉、盐、生抽...

温脾汤大黄12克 人参 甘草 干姜各6克 附子9克温补脾阳，攻下冷积治脾阳不足，冷积便秘，或久利赤白，腹痛，手足不温，脉沉弦淮山药（炒）5.4克 白茯苓3.6克 白术（制）3克 薏苡仁（炒，研）6克 芡实（炒，研

功能主治温补脾阳，备注方中附子、干姜温阳祛寒。人参、甘草益气补脾，大黄荡涤积滞，功能主治治痢疾经久不愈，摘录《备急千金要方》卷十五《三因极一病证方论》卷八，处方干姜45克 当归 黄柏 地榆各60克 阿...

萧龙友 小儿疳积食少消瘦易汗出苡仁山药大枣粥食疗方

不久即入京担任八旗官学教习之职。萧龙友深感于数十年宦海浮沉，萧龙友成为一代名医，幼年时的萧龙友就对医药很感兴趣，他也抽空阅读中医书籍，萧龙友仍然继续研修医学，并在公务之余以医济世，萧龙友弃官行医，论治...

四季学堂 | 药食同源的代表——怀山药

我们还是跟着《随息居饮食谱》学习一下山药的食疗价值——”煮食补脾肾。张锡纯说山药宜蒸煮而不宜炒，山药能补益肺、脾、肾之气阴。补肺”山药色白入肺。罗大伦先生用山药煮水、山药粥来处理初受风寒阶段的感冒。山...

山药的种植方法

但主要的品种有细毛长山药、二毛山 药和日本山药，细毛长山药和二毛山 药都是长柱品种山药也是我们较常见的品种，2、选土刨沟 种植山药要选择疏松肥沃、排水性好的沙质土壤，3、繁殖方法 主要有芦头和珠芽繁殖...

山药的栽培技术

（一）山药的栽培要选用良种。适宜本地种植的主要有象腿和称砣山药，山药对土壤的适应性很强，块茎生长于深土层，栽培时选择疏松、肥沃、土层深厚，1-3年没有栽种过山药的地块。山药在前茬收获后进行深翻50厘米...

家常山药炒肉片的做法

教大家山药炒肉片的做法准备材料：大葱，红椒，猪里脊肉，生抽，鸡精，白胡椒粉制作方法：加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌。放加了醋的清水里浸泡以免变色。红椒切丁。4.热锅上油，油热后下入腌好的肉片滑散后...

​无比山药丸《中医治法与方剂》

【证析】肾藏精、主骨、生髓，【治法】填精补髓法，【方义】精髓亏损，治宜填精补髓，聪耳明目，菟丝子《神农本草经》谓其；久服明目“添精益髓，山茱萸《名医别录》谓治“耳聋……强阴益精”四药既有填精补髓之功，...

【文字】香菇山药炖土鸡

1.杀好土鸡812克、水发好香菇110克、去皮铁棍山药400克、生姜15克、小葱12克、水发好干红枣3颗、水发好干枸杞10颗，2.水5000克、盐10克、白糖3克、白胡椒粉0.5克、靓汤煲4克、去腥回...

桂花山药小凉糕

经常食用他可以固肾、健脾、保肺经常吃上一点点对我们身体是非常有好处的，一、把山药洗干净上锅蒸熟。二、趁热把山药皮剥掉。三、趁热把山药赶成山药泥（我的小窍门是：把山药放入食品袋里用敢面丈把它赶成泥，四、...

红薯教我断舍离——来一场饮食的修行

的女生写的。她的名字已经非常清楚地表明了本文的宗旨：只吃红薯的人，红薯餐，不仅能调理身体，带来健康，更重要的，它还是一种心灵上的修行，能帮助你找到真正的自己——那个佛性的自己。大道至简。一个红薯，就能...

健康饮食谚语精选40句

这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了40句健康饮食谚语。肉生痰。青菜豆腐保平安，2. 若要饭菜吃得香。细品慢咽嚼成浆，米糠煮粥饮，花生衣煮饭，食以味为先，胡罗卜粥灵，蒸饭喷喷香，不会吃一顿伤，害了绞肠痧，...