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7种食物最养男人,弥补你欠下的健康债

7种食物最养男人,弥补你欠下的健康债】很多男性平时看起来生龙活虎,其实可能是外强中干的“问题人物”。想要防患于未然,降低疾病风险?《生命时报》采访多位专家,教你主动出击,用食物弥补身体欠下的“健康债”。






【一颗西兰花能防5种癌!专家教你西兰花的最佳吃法】为什么肿瘤专家和营养专家都偏爱西兰花?你只要知道,它是天然抗癌化合物——萝卜硫素的极佳食物来源,又富含钙质、维生素和膳食纤维,是餐桌上名副其实的防癌高手和营养宝库就够了。《生命时报》邀请权威专家,告诉你一盘西兰花最抗癌、最健康的吃法。







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