健脾化湿 按揉这三个穴位

按揉这个穴位，等于给身体打开一扇大门，浊气哗哗地往外排！

云门穴出自《素问*水热穴论》，内应上焦肺气。指此穴为肺及其经脉与外界交换的一个重要门户，而肺经上的云意指肺经气血，以云状气态物的形式由云门穴而出，主伤寒四肢热不已，肩痛臂不举，云门穴为手太阴肺经脉气所...

血糖高，只因一团湿气！健脾化湿之方，治糖尿病，医案值得重视

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，糖尿病里头的脾虚夹湿之证，投中医治疗试试，患者平时就感觉精神疲惫。患者食欲不好，发现患者脉象缓而沉细，患者回去服用了整整30剂，患者再服30剂。这个人之所以出现...

手撕陈皮牛肉 外皮酥脆内里筋道 陈皮味浓 健脾化湿助睡眠

手撕陈皮牛肉：原料：牛腱子肉300克 香叶2片 八角2克 花椒2克 香砂1个 桂皮1克 陈皮50克 老抽20毫升 精盐10克 甜面酱30克 食用油适量，制法，1 牛腱子肉氽水后冲洗净，待用，2 锅内加...

这三个穴位，治疗头屑头痒特效！

三商穴放血，治疗头屑头痒特效。少商、中商、老商三穴。中商在拇指爪甲正中根部下一分许处；老商在拇指爪甲角尺侧一分处。病例：皮屑很多。1、病位在头（大拇指远端指关节背面，指甲后面对应后头、头顶）；2、在皮...

「穴位养生」你身上有2个“止痒穴”，每天按揉几分钟，效果会惊艳到你哦

湿疹又称湿疮，剧烈瘙痒的过敏性炎症性皮肤病。风湿热邪于肌肤而成，今天密码君分享两个治疗湿疹的穴位--刺激曲池穴和阴陵泉穴。本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气，本穴物质为手三里穴，曲池为手阳明经的合穴。...

人体穴位超记忆法 ,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)

堂中（人中）百合气味太冲。复溜。小便失配三阴交。（实证）中极、次髎、地机，-（3）胆道蛔虫症——迎香透四白 鸠尾透日月 胆囊穴 中脘 阳陵泉！何故（合谷）太阳风总拜会（百会）我让我头痛啊！我脾肾俱虚，...

中医经络上穴位按摩你懂吗？十个穴位治全身常见病，值得收藏！

中医说复溜穴滋养肾阴：复溜穴的准确位置位于人体小腿里侧，经常按摩复溜穴能够治疗女性痛经、下体冰冷、肾炎等疾病。合理的运用复溜穴的功效，2、太溪、复溜、涌泉穴——十全大补汤。复溜穴是滋补肾阴的穴位，涌泉...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

补肾强精：按摩三个穴位

中医说的肾包括了西医的肾脏，同时还包括了人体的生殖机能，肾具有藏精，主纳气三大功能。肾藏精是指肾中常有精气，对脏腑的阴阳平衡起到非常重要的调节作用。肾藏精，故临床治疗血虚常用补肾益精填髓的方法。中医特...

提升专注力，三个穴位就够用

常见的表现就是心的阴液无法制约心的阳气，此类情况我们需要清降心火：劳宫穴顾名思义就是人体的君主之官心休息的宫殿，比如外邪侵袭心脏势必优先侵袭心包，调节心脏问题我们也优先心包经为主，清泻心包经的热邪就是...

鼻炎与肺气不降，四个方剂两个穴位搞定，有理有据

严重的鼻炎也是会影响正常生活的，所以把我关于鼻炎的治疗思路写下来，1肺气不降与鼻炎肺气不降鼻炎最直接的病机为肺气不降，肺本来就要把一部分精气上输到鼻窍以维持鼻子的正常功能，进而能体会到软腭部位有发炎的...

脸上长痘的人必看，经常按摩下巴上的一个穴位能治痘！

有助于治疗痘痘？心火上炎引起的痘痘，同时伴有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、小便黄、小便时刺痛等，胃火上炎引起的痘痘，同时伴有牙痛、牙龈红肿、牙龈出血、咽痛、口臭等。可以饮服苦丁茶来治疗。肺火上炎引起的痘...

心脏病突发，这个穴位堪比硝酸甘油

有个病人突然心脏病发，问我什么穴位可以救急。心脏病急救能起效最快的，极泉位置：极泉。心经经穴中，手少阴脉气由此而出。肩臂疼痛等，用右手拇指伸入左侧腋窝内，用力弹拨腋窝顶点的极泉穴，此时手指用力向内勾按...

杏林早报 | 一个穴位，疏通全身气血！

那么井底就是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。来调节胆经气血。肩井穴属胆经，刺激肩颈穴，不仅刺激了胆经，相当于刺激了身体多条经脉，打通郁滞的气血，通畅身体的经络。肩井穴位于肩膀的最高处，用中指指腹按...

怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！

会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友！一、防治中风奇药，人体阴阳、气血不平...

神奇的一针疗法，只要一个穴位治疗足跟痛？

足跟痛，许多年轻的人也会有足跟痛的症状。西医学中的足底筋膜炎、跟骨刺、足底脂肪垫萎缩、足跟部外伤等都可以引起足跟痛，一般的针灸治疗方法是取太溪穴、阿是穴。本文则使用关节对应取穴法。大陵穴处压痛点，针刺...

身体365个穴位，无非这10穴 此10穴治疗身体一切疾病，收了吧

2、换左手捏拿风池25下；掌心向内取穴，1、用右手食指按压在左手曲池上；拇指托住少海穴（在肘窝底曲池对面）。2、换左手拇指捏拿揉捻右肘曲池50下，1、用右手拇指按压左手内关，食指托住外关穴（在腕关节背...

第369期 | 俞府：灸透这个穴位，咳嗽，气喘，胸痛通通消失！

一穴就会·第369期，灸大夫粉丝们，回收体表液体。俞府。体内脏腑也。该穴名意指肾经气血由此回归体内，本穴是肾经体内经脉与体表经脉在人体上部的交会点，或中穴传来的湿热水气在本穴散热冷凝归降地部后由本穴的...

这八个穴位，竟然可以治疗多达200种疾病

奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称，便是通过十二经脉与奇经八脉脉气相通的八个穴位实现的，这八个穴位就是八脉交会穴。分别是脾经的公孙（通冲脉）、心包经的内关（通阴维脉...

全身筋骨疼 只需刺激按摩支沟穴阳陵泉穴两个穴位 骨节痛的奇穴魂门穴调理浑身

一、全身筋骨疼 只需刺激按摩支沟穴阳陵泉穴两个穴位，支沟穴是手少阳三焦经的穴位。【支沟穴的位置】位于人体前臂背侧。为什么要找这两个穴位来改善关节痛。足少阳胆经和手少阳三焦经是两条非常有意思的经脉，阳陵...

这10个穴位组合，养生保健效果好，不用花...

1、齿痛——绝佳搭配——二间穴+合谷穴2、子宫脱垂——绝佳搭配——蠡沟+百会+关元3、强身健体——绝佳搭配——太溪穴+复溜穴4、头疼——绝佳搭配——风池穴+百会穴+印堂穴+合谷穴5、失眠——绝佳搭配—...

99%的眼睛疾病患者,这个穴位,一定可以帮你!

俞老说光明这个穴位奥妙颇多，首先先说说光明穴的定位。光明穴在小腿的外侧，治疗眼科疾患的要穴，为胆经之络穴“所谓络穴是指络脉在本经别出部位的腧穴”也能治相表里的经脉的病证，而足少阳胆经和足厥阴肝经相表里...

比吃药还管用的10个穴位，常按胜过补药，...

建议收藏！1、昆仑穴——收藏备用——脚踝肿痛2、百虫窝穴——收藏备用——蛔虫病、风疹、皮肤瘙痒症、湿疹3、八凤穴——收藏备用——脚气、趾痛、足背肿痛、毒蛇咬伤4、至阴穴——收藏备用——清热散风、通利下...

七个穴位治疗肩周炎

肩前部的疼痛取鱼际穴，肩外侧的疼痛取三间穴，肩外后侧的疼痛取中渚穴 肩重不能举取肩髎穴按摩肩髃穴的作用与好处。缓解治疗肩臂疼、肩关节周围炎、上肢不遂、项强、瘰疬、瘾疹等。本文图解肩髃穴位位置图和具体...

秋冬不上火！手脚3个穴位，一按就消火！

还可通过穴位按摩达到去火的目的。因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。那更要多按摩这个穴位。内庭穴最显著的一个特点就是可以泻胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉...

高血压中医治疗：6个穴位教你降血压，在家就能做

中医学历代古籍中无高血压病名的明确记载，调和血脉等方法调节人体阴阳平衡使血压调节正常。常见的证型有阴虚阳亢、肝火亢盛、痰瘀互结、肾气亏虚四种证型。中医认为高血压的常见病因有以下几方面：长久持续的情志刺...

12个穴位按摩手法 多按摩保健康

穴位按摩病能起到强身健体的保健功效。穴位按摩能调节身体平衡，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴：心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间，不管你是走路、还是养神闭...