情绪与健康

数字与健康 | 为了爸妈身体健康，请记住这些数字

数字觉醒理论就是根据对一个人的先天和后天的数字磁场来了解一个人的身体健康，现在对我们影响较大的就是我们经常使用的手机号码（这属于后天磁场，人的正常机体运转、工作、生活等各项活动都是需要消耗阳气的。阳气...

如何让大脑保持年轻与健康？

大脑慢慢地没有以前那么灵活了，我们的大脑真的会随着年龄增长老化吗。我们的脑力和智力真的会慢慢下降吗：流体智力就会慢慢衰退，我们的晶体智力则是在一生中不断地提高、攀升，很难再像20多岁时那么充满冲劲和创...

零食与健康

它含有一种不能为人体吸收的碳水化合物—卡拉胶，果冻中没有脂肪，多吃会破坏食欲，多吃不利于饮食平衡，作为载体它为细胞提供氧气、营养。肌肉中含量有大量的蛋白质。一些蛋白质也溶入骨骼和脂肪，就会发现其非常少...

周易与健康第60节豫卦

是特别大的大象豫顺适冬日寒冷的气候，仍然在坚硬冰冷的大地上悠闲缓慢地行走着、观赏着漫无边际的飞雪，万物已经逐渐适应了冬日的寒冷，到外面去活动伸展透气娱乐的状态。因为他们得如豫象先天的适应冬日气候的体魄...

八字断六亲的品行与健康状况

　　宫星之间的配合关系揭示命主六亲的品行和健康状况，父亲的宫位是年干，则主命主父亲品行端，　　如男命年干是比肩、劫财星”就主父亲身体不好。虽主兄弟姐妹富贵，但难免兄弟姐妹中有寿夭现象。　　4、女命时干...

口淡、口苦、口甜、口酸、口咸、口涩，到底怎么了？口味的变化与健康有关！

口淡、口苦、口甜、口酸、口咸、口涩，如果你感觉吃啥都没味道，证明你脾胃虚弱了或是体内有寒湿，脾胃虚弱用参苓白术散。有寒湿来点姜汤，如果感觉嘴里好像吃了苦瓜似的苦，如果感觉嘴里像吃了糖似的，感觉嘴中有醋...

如何从大局观的角度做到富满电子？（附干货连载6--情绪周期篇，什么是​情绪周期？）

为了帮助喜欢我们文章的粉丝提升市场认知水平，我们文章中会写某段行情是趋势资金占主导地位？下面贴的图是我6月21日到7月5日之间富满电子的交割单（已经清仓“所以可能交割单不如市场上很多老师那么华丽酷炫，...

毁掉你的不是贫穷，而是负面情绪！秘传易筋经，教你摆脱负面情绪

如果你遇到让自己神清气爽的事情，你会不会过于激动，从而导致自己什么事情都不想做？你会不会过于难过，练习武术会让你更好的控制自己的情绪，会帮你更好的管理好自己的情绪，未来之路就是非常坎坷痛苦的。在修习武...

非常值得注重的养生方式，精神养生会增加寿命，情绪会影响健康

精神是人体非常重要的一部分，它是在脏腑气血的基础上去调理人的生理活动，正常的精神活动会促进人体的健康，因此可以在思想上尽可能地表现出一种没有任何杂念的状态，在身体的内部也就没有了各种烦忧的干扰，这样的...

平日要多吃的8种食品，不仅健康还可以改善抑郁和焦虑症等情绪

1 鹰嘴豆 鹰嘴豆富含抗应激的维生素和矿物质，您的身体需要这些L-色氨酸来产生调节情绪的神经递质。富含植物蛋白（如鹰嘴豆）的饮食可能有助于促进大脑健康并改善心理表现。服用1.5克洋甘菊提取物可降低唾...

想健康长寿，这6个习惯，能做到的越多身体越健康！

人的正常寿命应该有多长，这主要因为生活方式、遗传、环境等因素，促进了疾病发生、衰老的加速。就需要将不良生活习惯改一改，深色蔬菜中的β-胡萝卜素、维生素B2和维生素C含量均较高。运动的主要作用是提高心肺...

中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；相关脏器的功能也都能过维持身体的正常...

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

唯有健康最珍贵句子 健康大于一切的说说

觉得有钱很重要，觉得有一个奋斗的目标很重要，还不是希望家人能够有一个幸福的生活，不仅不能给他们美好的生活，别为了钱财熬坏身体，你才知道健康的重要性。最好的财富是身体，发现幸福原来是一种心态，8. 每天...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...

低盐饮食有利于健康，还是有损伤健康？是时候知道真相了

低盐饮食有利于健康，低盐饮食利大于弊。那么低盐饮食究竟有什么好处呢？人一天吃多少盐才不会过量呢，那这样的高盐饮食对身体有哪些危害呢。1.高盐会导致高血压?2.高盐饮食会导致肥胖发生。盐会让我们在身体制...

职场情绪控制术

学会控制自己的脾气和情绪非常重要。比如忍不住想要说自己的隐私，可一问起来还是下意识说了，但时常反省自己以后不能这么做，是压根不想控制，不知道一些麻烦的产生是由于自己没有控制好自己的言行所致，控制言行和...

OMG！秋季情绪人像在朋友圈火了！

情绪人像的妆容不需要太浓，我们都知道人物的动态表情是千变万化，能细微地展现人物面部表情，放在镜头前营造虚实对比的意境，像身体的某些局部特写也能体现出画面的感染力，观者的画面感受会更加新颖，近景的画面中...

心理疏导：情绪调节的6个小方法

当烦心事很多感到很郁闷的时候？可使情绪平静，哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。遇到该哭的事情忍住不哭就意味着慢性中毒。　　当受到不良情绪困扰时，将内...

情绪情感的定义

一、情绪情感的定义 人类在认识外界事物时,我们把人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,众多的情绪研究者们大都从三个方面来考察和定义情绪：常常是伴随不同情绪产生的。有时人们的外部行为会出现与主观体验...

生意越好的店，越懂得占领客户情绪

过去我们买东西更关注这件物品的功能、性价比，那就是为用户提供了——情绪价值。享受情绪价值的红利-，情绪价值为什么如此招人喜欢：一般能够提供给消费者三种价值，情绪价值一旦得到满足。对产品功能价值的在意程...

员工情绪培训.ppt

同时也影响着我们的行为方方面面。工作压力的增加，员工之间的竞争加剧，都会导致员工抱怨和浮躁等情绪。而员工的情绪也会给公司带来直接的影响。得不到及时的处理会造成直接的负面影响，工作积极性下降等。要想真正...

拓客魔招生秘籍：操控家长情绪的一套法门

这七个字囊括了一个人所有能够表达出来的情绪。想要去影响一个人的情绪可不是一件容易的事儿。其实并没有你想的那么困难，更不需要你去做一些对他不好的事情。你会发现每个人身上都有着一种奇怪的特性，有时候忍不住...

悟道心法 郑州三条：市场情绪、仓控风控、万物周期

市场情绪是交易的一项重要指标不可或缺，超短必须看市场情绪，市场情绪的感知和把握是重中之重，这是很多股民不懂得跟随市场情绪操作股票。而是容易跟随自己的心里盲目操作股票的一个真实写照，做短线最关键的学会看...

情绪管理，要做的不是躲避烦恼，而是放大自己的心

前几天分享了赵老师教的情绪管理的第一个办法“墨汁对水的影响能力会逐渐减弱、甚至毫无影响，或者放个宇宙的图在办公桌附近放着，一旦遇到引起情绪波动的事。现在发生的这点事算什么，找点正事干，人心里有了正事。...

每日一说：戒掉情绪，减少精力消耗，聚焦工作和生活

世上没有不快乐的人，只有不肯让自己快乐的心；每个人的一生都会有属于自己的快乐，快乐其实有很多种；有成功时的快乐；有渗透着痛苦和汗水的快乐；有短暂的快乐；也有永远的快乐,既然要去做就得甘愿放手,我们该好...

万病之源：情绪在腹部的积聚

腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部。所以说腹部积聚的形成便成为...