男人一杯“坚挺”水，重回20岁

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

每天喝一杯自制水，缓解便秘，上了年纪的人更要喝

很多朋友都有过便秘的烦恼，脸上还会出现很多的斑点和痘痘，今天小编就来教大家一招快速解决便秘的小方法，首先准备一块洗干净了的生姜，将它切成姜片。接着准备一个杯子，将切好的生姜片放进杯子里，在杯子里加入开...

晨起后喝一杯温水，等于喝细菌？很多人还不清楚，医生告诉你真相

不少人在早上起床之后喜欢喝上一杯温开水，到底是先刷牙还是先喝水呢？如果早上起床之后不刷牙先喝水，早上起床之后是建议先刷牙再喝水的，口腔里面容易形成厌氧菌，会不会把唾液中的消化酶刷走，因为唾液中的消化酶...

秋天早上喝一杯暖暖的米糊，营养全面，生津润燥

自从家里面买了破壁机以后想喝豆浆，想喝米糊都非常的方便了，所以我们在用黑米来做早餐的时候记得要提前一个晚上先用清水浸泡好再吃。我们还可以在米糊里面加上一些坚果，所以我就在米糊里面加的雪梨，雪梨黑豆米糊...

李济仁教授是国务院认定的国医大师 30年高血压，一杯自制药茶喝好了

黄芪：黄精：西洋参：枸杞子：高血脂严重的话，葛根粉要少吃，泽泻8克到10克。血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花。血压高红参就少吃。黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可...

天然“阿司匹林”，中医每天早晚喝一杯，降三高，软化血管、安神助眠

不仅吃辣也不会上火烦躁，豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料 早在春秋战国时期豆豉就作为调料 豆豉”蛋白质含量达到了每百克35~40克 未经过加工的豆豉消化吸收率为85% 经过加工的豆豉...

通便的“好帮手”找到了，早起喝上一杯，比...

那么为什么会便秘呢，并且一般便秘患者的运动量是非常少的。所以肠胃的运动速度也会减缓，便秘的原因有很多。身体的某一些变化都是有可能在告诉我们体内患病了，很多人经常熬夜可以看到皮肤更糟糕，事实上熬夜也会导...

中秋佳节，吃多了胃胀积滞，泡一杯消食降脂茶，解腻养脾胃

导致吃撑积滞是常有的事，它不仅会引起胃胀、胃痛、嗳气（打嗝）、恶心、反酸等症状，落入积食—脾虚—再加重积食的死循环”积食久了拥堵在中焦（脾胃），另外中医里讲脾为生痰之源“消食化滞的红果子”山楂消食开胃...

冬季里给孩子准备的一杯暖茶~

今天我就来为大家准备上一份适合孩子饮用的冬日暖胃茶。但却没能变身成为我们经常食用的面粉？大麦究竟变身成了哪些我们熟悉的食品、中药，大麦中缺少一种有弹性的蛋白质“中药的炒麦芽是禾本科植物大麦的成熟果实发...

传统客家女人“消寒加血”的娘酒，我们女生要喝一杯

煮过的娘酒，娘酒是用糯米发酵出的酒（黄酒的一种），娘酒、娘酒、娘娘喝的酒。古人的糯米良药——糯米酒，因为糯米做酒才会有。烧稻秆做燃料来蒸稻米的那种”柴火蒸糯米，我每年冬天烧菜、吃鸡蛋酒、吃娘酒鸡，驱寒...

大妈坚持晨起一杯奶，骨头早已碎成“豆腐渣”

王大娘隔三差五睡觉时都会腿抽筋，邻居说可能是缺钙了，医生说王大娘患有严重的骨质疏松，所以这次摔倒让她的髋骨出现了脆性骨折，很可能出现褥疮感染或心肺功能下降的情况，王大娘的女儿还是决定进行保守治疗，王大...

脾虚的孩子爱生气，简单一杯茶帮助孩子疏肝解郁

孩子就比较容易出现咳嗽、发烧以及脾胃问题。只有让孩子身体气机顺畅，比如说阳气充足的孩子，在我们身边会发现很多男孩子缺少阳刚之气，就是孩子吃了太多的寒凉食物伤到了阳气，导致孩子是阳虚体质。阳虚体质的表现...

冬日，择一处小院，泡一杯清茶，赏一场雪景，悠哉度日

暖入人心 这是冬天 昨夜落了雪 清晨醒来时：晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒”当万物开始沉寂、红消香断 茫茫然唯余天地间留白一片之时 心境突然顿悟 谁管凡尘俗世纷纷扰扰 我只沉溺于此间寂...

岁月渡口 敬往事一杯酒

最爱人车寂寥的晨曦微露时分，仿佛整个世界只属于我一个人，这世上没有一样东西，因为作为一名安静的看客，虔诚欣赏的样子，寂寞流年，人生太匆忙，容不得思考，容不得彷徨，甚至容不得叹息，幡然回头，因为多想振飞...

小院里，一杯茶，滋养我心|庭院|品茗|花种|芥子

怕也只有一方庭院，有你……能增色红尘岁月。回归平淡生活，如今回到古镇山村，多少人甘愿丢下繁华，于深深庭院栽花种草，圖丨了琹，做几道小院栽种的蔬菜，这看似平淡的生活，有时候幸福明明很近，我应该在今生有限...

男人再难，都必须有男人的样子

一定要有一个男人的样子，因为这是一个男人的责任与担当，但做事一定要爷们，一个男人最大的魅力在于自己的心胸与气度。赚钱养家是男人的职责所在，男人要像狼一样勇敢的去拼去闯，自己认为对的事情一定要勇敢去做，...

《人生感悟荟萃：男人管女人和女人管男人方法是不一样的？》

女人有時很笨，聰明的男人小事不管，只為女人管大事，也许最后越让你伤心。其实你只是在用行动告诉他，但往往他只会感动一段时间，以后就渐渐觉得你这样做是理所应当。他只会觉得你变了，而是他让你的心真的累了。情...

原创“男人过了60岁，不能再去哪3个地方？”3个男人说了大实话

原创《男人60后哪三个地方不能再去？》3个男人说真话人都是伟大的人。人生不会犯大错；更是一本解答生活烦恼的书。身边的一个或多个女人也会有心的。但想想身边的一个女人或几个女人，追求男人的女人无疑会揭开层...

《重来》颠覆传统商业模式，重新定义企业价值，用事业视野缔造百年企业

创业是否更容易成功？具备成功先决条件的企业成功率反而不是很高。他会想尽办法找市场需求赚钱，创造更高的价值不管你是有规模的企业家，找到让自己人生或企业四两拨千斤的成长方法，做事业而非做企业很多人包括我自...

史上最大的蟒蛇，至少四层楼高，重一吨，可称之为“蛟龙”！

所以是一种稳定性比较脆弱的生物。这里说的是稳定性而不是蛇类本身，蛇类是一种带有攻击性的动物，毒蛇的威胁性远比无毒蛇的威胁性大，因为自然界有些无毒蛇的攻击手段更加强大。就比如接下来说了这一类蛇类，或许是...

高中地理：影响气温高低的因素，重点归纳

主要有纬度位置、大气自身条件（大气环流、天气状况、大气透明度等）、下垫面（海陆位置、洋流、地势的高低及山脉的走向和坡向、不同地表的反射率与比热容等）和人类活动（通过改变下垫面影响气温）等”1.影响气温...

合理主义者正财，重视自己能掌控的一切，并把生活过成了一张表格

这都是「正财」星带给我们的迷惘。没有它会让你失去年少时那眼里的光，「正财」星在心性上多数都会表现为憨直、现实、温厚、吝啬，那么「正财」星落在四柱的不同位置，如果此时「正财」星周边没有破坏因素，也可能会...

【土茯苓：治痛风-轻症15克泡茶饮，重症50-150克煎服】

一味偏方土茯苓治疗痛风效果很好很好？土茯苓到底是如何调理痛风的呢，药王李时珍在《本草纲目》说土茯苓有健脾胃的作用，就可以运化身体的水湿，之所以会在大脚趾发作。土茯苓本身还有利水的作用。可以把身体的湿浊...

归零自己，重塑自我

难免会有成功与失败、顺境与逆境。不把成功和顺境当"包袱"背起来；但能够在失去时勇于"归零"，"归零心态就是把自己心灵里的一切清空，越能够把自己"归零"的人反倒越不会"归零"，"做人适时"归零"，而是持...

《重塑大脑，重塑人生》：从脑科学的角度教你挖掘大脑潜能，创造“奇迹”

人体的神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统，这本书主要讨论的大脑属于中枢神经系统。大脑中发挥主要作用的是神经细胞，突触会产生一种叫作神经递质的物质帮助电信号飘过突触，所以神经元之间的信息传递并不一定...

活了80000岁，重量590万公斤，世界最大生命体正走向灭亡

那么植物之中寿命最长的能够达到多少呢？在美国的鱼湖国家森林保护区里有一片土地上安详着竖立着将近四万棵金叶白杨树“看起来非常美观的金叶白杨同时具备了很多种乔木树种的优点，不过人类用金叶白杨最多的作用还是...

用两个易拉罐自制户外酒精炉，重量不到30克，轻型背包客的最爱

用两个易拉罐的底部做成炉子的顶部和底部。顶部插入底座并用耐高温环氧树脂粘牢固定。酒精炉的工作原理就是利用温度使酒精汽化，如果想让你的炉子有一个干净的金属外观，就用砂纸打磨干净两个易拉罐底部大约5厘米的...