叶酸能保护血管，男女都能吃，张伯礼院士，40岁后就要开始补充建议点赞收藏起来

8个关于醋的妙用，建议点赞收藏！

轻松清理被堵的下水道洗完碗后水槽内有食物残渣,可以往下水道依次倒入半杯小苏打和一杯醋。再用清水冲掉就好了，02白醋可以清除残留再墙上的胶带印撕胶带纸的瞬间是爽快的，但留在墙面、家具面上的残胶印是真的很...

决明子被称为血管“清洁工”，不仅保护血管，还降脂

这也是为什么高血脂越来越年轻化的所在原因。血脂高，决明子具有清肝明目、润肠通便的效果，可以防治高血压、眩晕、头痛、肿痛、便秘等症状，决明子具有明显降血压，预防血管疾病，决明子对人体的养生价值非常高，决...

张伯礼：对重危症善用中药注射剂可力挽狂澜

中央指导组专家组成员、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼在接受媒体专访时就中医药在抗击新冠肺炎疫情中发挥的作用作介绍并表示，对重危症患者善用中药注射剂可力挽狂澜。重症患者更强调中西医结合，在西医...

叶酸的作用非常大，80水苏糖联合益生菌（乳酸菌），帮叶酸管理天下

叶酸是维生素B9，它是b族维生素家族里极为重要的一员，预防胎儿出现神经血管畸形，引起巨红细胞贫血，造成新生儿生长不良，易导致儿童神经管畸形。心血管疾病和癌症的发生，对于多种疾病都有明显的预防和治疗作用...

74岁院士，研究血脂41年，坦言：3种蔬菜少吃，血脂慢慢降

我国每年因高血脂诱发心血管疾病的死亡人数超过400多万，日常预防血脂升高极为重要。从事研究血脂已经超过41年，就血脂升高的问题，高血脂患者尽量少吃茼蒿，升高体内的血压，不利于血脂的控制。人体食用过多的...

冠心病患者怎样保护血管？阜外医院专家为你支招

是负责心肌供血的冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变，这其中对人体危害比较大的有颈动脉粥样硬化、胸腹主动脉粥样硬化等，因此颈动脉狭窄是一种对患者危害巨大的疾病。由于颈动脉狭窄和冠状动脉狭窄具有相同的发病机...

老中医遗留的一个千金特效方越鞠丸，各种结节不用怕，男女都适用

是壅遏不通畅或郁结不舒。结节肌瘤产生的主因是肝郁，气机郁滞不畅，而致痰气郁结；湿、痰、食郁责在脾(胃)；郁者“表现为胸胁痛、脉沉涩。朱丹溪治气郁药方，表现为周身走痛、或关节痛、头晕眼花。朱丹溪治湿郁药...

手诊七触：无论是老人还是男女都能发现问题

分别用不同的力度与方式对手部皮肤、肌肉、关节等的温度、弹性的感知，重点感知皮肤温度、凹凸、干湿度、以及光滑度，重点探查硬软、有无硬结;表明该部位配属器官有感染或处于病理活动高峰期，则提示可能是寒邪直中...

中国最接近诺贝尔奖的院士，居然是他？

却是中国最接近诺贝尔奖的人，父母勉强送他去读书，对他的学业也没有太大期望，少年时代最懵懂的敬仰与希望，父母感到挺惊奇的，只不过短暂的惊奇之后；只能在科学院继续读博，导师便建议他继续深造吧，更是一次蜕变...

高血糖能吃啥？不能吃啥？全都在这了

探讨下高血糖人群究竟该怎么吃才安心，需要限制升糖指数高和脂肪含量高的食物摄入！1、限制高升糖指数的食物：中升糖指数的食物（即升糖指数在55~70之间）偶尔、适量吃，尽量不吃高GI的食物。2、限制高脂肪...

胃肠胃病能吃什么水果不能吃什么水果

胃病患者最好不要食用凉性、酸性水果，胃病患者可以选择食用含糖量低的水果，但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。一、胃不好不要食用什么水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的应季水果，但...

胡医生谈健康: 药店一般很少主动推荐的8个宝，平价好用，效果不错，35岁后男女要收好！

1、恶心反胃——八宝丹胶囊（清利湿热，湿热蕴结所致发热，恶心呕吐，腹胀，尿道灼热刺痛、小腹胀痛，2、尿频尿急——白瓜子油（抑菌消炎：改善男性前列腺炎所致的排尿困难，小便障碍。尿频或尿急等情况，3、内分...

一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？

即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身体带来哪些危害，猪油会不会保护心血管这些问题我们都应了解，有的人认为偶尔...

价格不到人参的零头，堪称血管斑块的克星！早餐煮着吃，软化血管、远离血栓！

入冬之后又到了心脑血管疾病的高发季节，养生保健要特别注意养护血管。葛根中含有人体必需的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒等物质“葛根中的葛根素可改善高血压症状，葛根还有预防老年痴呆、促进新陈代谢等作用，临床治...

血管垃圾、血管堵塞，一个古方让血管干干净净、畅通无阻

就可能导致半身不遂、口齿不清，血管可能比实际年龄更老，看看你的血管还健康吗，肥胖、40岁以上的男性和绝经后的女性更要关注血管健康！这几类人都是血管堵塞的高发人群，可以用来预防血管瘀堵。血管堵跟人体气不...

厨师长这样做的西湖醋鱼，不爱吃鱼的都能吃一条，鲜嫩如豆腐

做西湖醋鱼改刀有一定的讲究，生姜、小葱、干淀粉，食盐、白糖、生抽、香醋、料酒，把鲤鱼从中间片开再剁成两半，做西湖醋鱼有一种传统的七刀半改刀法。在鱼身上撒上食盐涂抹均匀，倒入适量的啤酒继续抓揉出鱼肉中的...

厨师长教你：素馅饺子的家常做法，味道鲜嫩可口，先收藏起来

六种素馅的六色饺子，饺子皮自己擀，馅自己做，皮薄馅大，素馅饺子用料 莲藕 一个 胡萝卜 多半根 西芹 一把 黑木耳 若干小把 香菇 8朵 土鸡蛋 4个 盐 适量 蚝油 2勺 十支香 2勺 花椒油 ...

名厨绝招后厨秘笈 炖汤有诀窍，汤鲜味美有大招 快收藏起来备用

或按制作、食用形式称作砂锅、汤面等，大量水分和长时间的烹调使汤混合了很多滋味和香味成分。本身味道很淡的食品如豆腐、米粉、鱼翅多配鲜汤一起食用，本身很干不易下咽的食物配上汤也变得很美味如羊肉泡馍。此外如...

圆中的最值问题，数学老师呕心总结，替孩子收藏起来周末学习

圆中的常规知识点是垂径定理、直线与圆的位置关系、扇形的计算等等。中考解答题中常考的就是切线的证明、圆与相似三角形相结合的证明题，选择填空常考的是圆周角圆心角的计算、扇形圆锥的计算等。还有一类题经常出现...

【古诗描红】教育部推出小学生必背古诗70多首，又增加了描红和释义，赶紧收藏起来！

熟读背诵是学习诗歌行之有效的方法之一。熟读是学习诗歌的基础，才能对诗的韵味、声律、意境有较好的感知。教育部要求小学生古诗必背达70首之多，70多首古诗就背过一遍，再次提到题目背诵的时候需要给开头提示，...

消化系统疾病诊断公式，收藏起来慢慢记！

消化性溃疡穿孔=突发剧烈腹痛（腹膜炎体征）+X线膈下游离气体。6.急性胰腺炎（水肿型）=暴饮暴食/慢性胆道病史+持续上腹疼痛+弯腰疼痛减轻+淀粉酶检测急性胰腺炎（出血坏死型）=上述水肿型症状+腰腹部或...

生活百科知识大全，一定要收藏起来

3.下午3点至8点皮肤能充分吸收营养；5.晚上9点至次日早6点进食最易发胖；3、马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，6.经常喜欢吃刺激性食物？比如喝加蜜、姜热水。垫...

11个异人中医秘方，收藏起来！

甘草10克，赤芍15克，白术30克，甘草10克，黄苓20克，枳实15克，旋复花12克，冬瓜仁30克，苡仁30克，猪苓24克，黄芪30克，干姜6克；枳实12克，黄连9克，蚤休24克，丹参15克；白术24...

盘点超实用暑热食疗方，收藏起来，夏天必用！

下面我为大家介绍一些防止或治疗暑热的食疗方法。1、绿豆陈皮汤。陈皮3克、白糖或冰糖适量；将绿豆与陈皮共同加水慢火煮熟，绿豆能清暑解毒，陈皮能调味，缓解绿豆寒性。2、白扁豆薏米粥。白扁豆100克，加水煮...

4分钟带你掌握所用英语时态，收藏起来！

时态（Tense）是表示行为、动作和状态在各种时间条件下的动词形式，表示过去的习惯或完成的动作。表示过去未完成的动作（通过过去的时间状语来判断）。表示过去持续性的习惯或动作（和always,表示在过去...

切削液的几种配方，赶紧收藏起来！

克服了传统皂基乳化液夏天易臭、冬天难稀释、防锈效果差的的毛病，水基的切削液可分为乳化液、半合成切削液和全合成切削液：乳化液、半合成以及全合成的分类通常取决于产品中基础油的类别；乳化液是仅以矿物油作为基...

17个高质量自学网站，收藏起来偷偷变强大

一、提升时尚感1.国际时尚摄影师作品欣赏：可以查到很多杂志调色编辑前的原片和照片，你可以看到国际上最一线的杂志大片资源和各种明星海报和视频。每一个时尚的平面／影视广告背后的制作或者创意团队背后的故事，...