你如果长期吃他汀，不注意这三点，血管还是会堵

一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？

即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身体带来哪些危害，猪油会不会保护心血管这些问题我们都应了解，有的人认为偶尔...

降血脂，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀如何选？不同情况，选择各不同

作为临床上应用多年的血脂调节药物，他汀类药物能够有效的抑制肝脏的胆固醇合成，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀是最常见的两类血脂调节药物了，在高血脂患者用药选择时，先来说需要服药控制血脂的几种情况——，一般就需要...

给领导办私事的3个雷区，不注意，好事会变成坏事

你帮领导办过私事吗？为什么有时候看似办了很多私事，如果有机会给领导办私事，会想尽一切办法干成，干十件公事都不如办好一件私事来得效果好。还会坏事：领导会觉得你对他有防范之心。这样领导才会觉得你跟他是在一...

夫妻无肉不欢双双查出直肠癌：长期吃肉，真的会患上肠癌？别大意

长期不良饮食习惯的确会容易增加患癌风险，真的会增加肠癌的发病风险！之所以红肉可诱发肠癌。可导致肠道内胆汁酸的浓度升高，可增加肠癌的发病风险，应控制好上述食物的摄入，预防肠癌还应做到以下几点。饮食上还应...

长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？

吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、蛋、鱼等动物性食物中。一些植物里也含有微量的维生素B12，素食者体内的维...

今年买手机注意这4点，掌握其中精髓，你距离“懂王”也不远了

很多之前旗舰机上应用的技术也下放到了中端手机上，性能溢出够用就行今年主流芯片供应商都出现了挤牙膏的现象，比如高通推出了小龙888和小龙888Plus、华为推出了麒麟9000和麒麟9000E、苹果推出的...

血管堵塞最致命！教你一招，血管通畅，一身轻松~

医护人员在监控仪上发现患者氧饱和度持续降低，他随时都可能因为血管堵塞！这不得不从导致血管堵塞的两大”血脂是血液中脂肪类物质的统称，逐渐堵塞血管，是造成血管堵塞的，加快血管病变，当体积较大的坏胆固醇无法...

养血管就是养寿！提醒：多吃2物、多喝2水，血管一天比一天通畅

主要是因为血管对人体有这极大的作用，平时多吃这种蔬菜对血管有着很大的好处，这主要是因为胡萝卜不但能够清除血管中的自由基，经常吃山楂的人可以让体内血管得以扩张，而多喝水不但能够稀释血液粘稠度。让血管更健...

血液不通，心脑血管病找上门！巧用两味药，行气活血，血管不堵也不塞

人体里有一个遍布全身、濡养脏腑皮肤的重要物质，比如有血虚、血瘀、血寒等状态，不妨试试以下3组调理气血的对药：专家推荐了一组药食同源的对药——黄芪和当归。其中当归是很好的补血活血药；补血而不留瘀，黄芪是...

天然的“阿司匹林”找到了，早晚吃一点，溶解血栓，血管慢慢通了

脑血栓不但影响患者身心健康，使患者不能正常的自理生活。如今很多年轻人不注重自己的生活习惯和饮食健康问题，导致了患脑血栓的年轻人也增多了那么，苦瓜是我们生活中非常常见的蔬菜。应具有独特的苦味而得名，其实...

包子怎样快速发面才松软？掌握这三点，松软味美的包子轻松做

做包子的原料是面粉、膨松剂和水等。使包子面团形成海绵状组织，怎样快速发面才能制做松软的包子呢？1、要想快速发面制做美味的包子，用这种无铝泡打粉可快速制做包子；经常使用的有面肥和即发干酵母两种，用前一次...

为什么驾校都是用桑塔纳做教练车？教练：这三点，很少有人知道

为什么驾校都是用桑塔纳做教练车？如今这样的一个时代学习驾照真的是非常重要的一件事情了呢，毕竟开车出门办事真的是很方便的事情，但是想要开车就一定是需要有驾照的，可是当你在驾校学车的时候不知道有没有发现这...

上级领导之间有矛盾，牢记这三点，才能避免当炮灰

但新领导似乎和小张的部门经理关系并不融洽。可能是彼此之间对管理的一些理念上存在分歧，部门经理提出希望小张能给他一起站队，不要轻易成为了领导之间权力斗争的炮灰，卷入斗争最核心的几位员工纷纷被离职。优先不...

职场中，做到这三点，领导必定赏识你

那么你的领导必然会赏识你。要做到的就是对于工作的强烈责任感，每天面对反复的工作内容，这时候对待工作便会很容易没了要求“而要一直秉持的就是对工作的负责任态度，专业能力公司内。或许你还不能够做到在所属领域...

人到中年，要趁早明白这三点，才不负余生

那么到了中年就应该想清楚自己要为什么而活，就应该要舍得放手。不要一味地把孩子拽在手里，要学会让他们自己去面对自己的人生，到老了都舍不得放下自己的孩子，他们有权选择自己想要的人生，而父母也应该活出自己。...

分手后男人到底是会后悔还是越来越淡？如何才能让他想起你的好？

刚分手三天 还是会难受 求了他好久 他还是删了我的微信拉黑了微博 我们约好明年再加回来 我在微博上发了很多难过的话 等我第三天想明白些的时候 他把他微博头像 也就是我们的合照换成了自己的照片 他还有感...

求人办事，是先送礼还是后送礼？牢记这三点诀窍，人脉越来越广

朋友小花有事要回老家，觉得只有对方是最适合帮助自己完成工作的人选。关系不熟的同事请求帮忙，难免会遇到需要同事帮忙的事。朋友小李在辞职时要移交公司资料，最后只能用几乎哀求的语气让对方帮忙，要理解送礼的好...

血管垃圾、血管堵塞，一个古方让血管干干净净、畅通无阻

就可能导致半身不遂、口齿不清，血管可能比实际年龄更老，看看你的血管还健康吗，肥胖、40岁以上的男性和绝经后的女性更要关注血管健康！这几类人都是血管堵塞的高发人群，可以用来预防血管瘀堵。血管堵跟人体气不...

离职时要做好的三点，不仅能体面地离开，还能得到别人的认可

但是他离开时公司仍然举办了欢送仪式，在离职时也是主动交接工作；没想到最后领导到竟然给贾晨推荐了份不错的工作。而且身边的朋友离职现象也是越来越多；每个人要想体面地离开公司，好聚好散是每一个人都应该做到的...

养育一个自信阳光的孩子，你要注意这5个细节

而性格阳光、自信果敢的孩子，我们在倾尽全力为孩子的成绩助力时。不要忘记赋予孩子一个自信、阳光的好性格，母亲却果断拒绝了儿子的想法，顿时明白了男孩没有自信的原因。孩子内心那颗自卑的种子会不断发芽，别小看...

人与人之间的交往，需要注意这几个小细节，做到了，受益终生

往往更能检验出一个人真正的品格和修养，要想拥有好的人际关系，细心者常常可以因为重视细节而旗开得胜，粗心者则常常因为忽略细节而功亏一篑。懂得注意人际交往中为人处世的一些态度和细节则显得尤为重要，千万别忽...

疫情之下：除了病毒，还要注意这些看不见的伤害

一直在关注着新型冠状病毒的疫情变化，身边的朋友也都自觉减少外出，疫情地图里的颜色逐渐加深:想要守护所爱之人的念头越强烈，面对疫情体会到的绝望与悲恸就更强烈，觉得自己有愧于治病救人的医生护士，看不见的伤...

铜钱中有很多值钱的，但不是越老越值钱，要注意这几点

因为发行量和存世量直接影响甚至决定这个物品的价值，有时候清朝的铜钱却要比唐朝的贵很多，为什么唐朝的价格会便宜呢，因为唐朝有一些钱币存世量非常巨大的，清朝有一些钱币存世量少一些，因为存世量直接决定市场价...

高脂肪和高碳水，多吃哪个更可怕？医生：科学减肥注意这3点

我国居民体质偏向于使得脂肪堆积在内脏周围。这就是人们常常说的我国居民的肥胖更加倾向于腹型肥胖、中心性肥胖或者苹果型身材。而在欧美国家白人的脂肪往往更加倾向于堆积在表皮皮下脂肪中，是因为腹部脂肪的堆积可...

与上级搞好关系，不需要阿谀奉承不拍马屁，掌握这三点就够了

不过领导看不惯他这样子。在明知领导不是很喜欢自己的情况下，那么跟领导相处就变成了一件不可避免的事情，你的领导有时候直接决定了你的升迁和加薪，按照上司的意思办事，就是千万不要和领导对着干。必须要让手下的...

研究发现：长期喝茶或者长期喝咖啡，能降低心中风和痴呆的风险

那么喝茶或者喝咖啡和我们的健康有没有关系呢？能不能长期喝茶或者喝咖啡呢？不管是长期喝咖啡，2、如果能坚持每天喝3~6杯咖啡和茶，我们再来看看喝茶或咖啡与心血管疾病，长期坚持喝茶的人高密度脂蛋白胆固醇下...

降血脂的阿托伐他汀有哪些危害？出现这些情况，可能就需要停药了

长期吃阿伐他汀容易造成肝脏的转氨酶增高，甚者牵连到肾脏出现问题。患者服药一段时间后可能会出现肝功能异常，一般超过正常值加3倍以上才考虑停止用药。出现后背疼痛、咖啡尿等现象，很可能发生了横纹肌溶解的不良...